老煙槍戒不掉煙怎麼辦？這三種常見的東西幫你續命！

1：花生

花生自古以來就被譽為人的健康果，醫學研究表明，花生中含有大量的蛋白質、不飽和脂肪酸，有潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。是對吸煙者很好的養護作用，所以說不僅僅是生吃，在早晨，用花生豆子打成豆漿也是很好的一種吃法，對於老煙槍來說實在是續命的好東西！

2：魚腥草

小時候就經常聽說這種東西，那時候傻傻的以為這種草是用來去除魚腥味的，其實魚腥草是農村裡很常見的植物，它會散發出魚腥的臭味，因此得名。醫學研究表明，魚腥草可以抗菌、抗病毒、利尿。對於肺毒非常嚴重的老煙槍來說是很好的養護草藥，清除肺毒是你很好的選擇，不要不當回事哦！

3：綠豆

說起綠豆大家都不會陌生，一碗綠豆湯在夏季可以說是非常暢爽了！自古以來就是，去熱清毒的葯膳，醫學研究表明，它可以幫助排毒去熱，要知道長期吸食香煙，是可以導致癌症的發生的，抽煙的人身體裡面容易滋生肺癌細胞。所以說經常服用綠豆的話可以很好地預防肺癌的產生，是非常好的養生食品，對於吸煙者來說可以續命！

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