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穴位經絡祛百病:束骨穴治療腰腿痛

穴位經絡祛百病:束骨穴治療腰腿痛

【位置】在足外側,第5跖趾關節的近端,赤白肉際處。

【取穴手法】垂足著地,第5跖趾關節後緣赤白肉際處取穴。

【主治】①頭痛,項強,目眩,癲狂;②腰腿痛。

【按摩】用拇指指腹做環狀按揉,以按壓時有酸脹感為準。

穴位經絡祛百病:束骨穴治療腰腿痛

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