創造力越來越少,沒有靈感?——用占星和心理學提升創造性思維
原標題:創造力越來越少,沒有靈感?——用占星和心理學提升創造性思維
「
記得要仰望星空,不要低頭看腳下。無論生活如何艱難,請保持一顆好奇心。你總會找到自己的路和屬於你的成功。
——斯蒂芬·霍金
」
隨著年齡越長,創造力一定越來越少嗎?
想寫篇文章闡述觀點,絞盡腦汁依然靈感不足,是天生缺乏創造力嗎?
如果我們創造力會日趨下降,那麼霍金在中年創作的《時間簡史:從大爆炸到黑洞》,從研究黑洞出發,探索宇宙的起源和歸宿,當時他是如何保持腦洞大開的呢?
拉丁美洲魔幻現實主義文學的代表人物,諾貝爾文學獎獲得者加夫列爾·加西亞·馬爾克斯,代表作《百年孤獨》出自於他四十歲左右。另一本被譽為「馬爾克斯最好的小說,這場關於男女間各式愛情令人萬般感喟」的《霍亂時期的愛情》,竟完成於他近六十歲時。
的確,我們總是羨慕景仰那些滿懷創意,靈感迸發,思維雀躍之人,卻忽略了每個人身上都具備著專屬的學習、溝通、思考模式。
此文嘗試用占星學找到自己擁有的這些模式和潛能,再運用心理學家約瑟夫·沃拉斯研究總結出來的「創造性思維四階段」,讓我們有機會發掘超乎自我想像的創造力。
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占星學裡的水星——與他人溝通的推動力
好奇心重的水星主管的是溝通和心智的行星。它與一件事情能多快被理解,也與記憶力和推理力有關。
一個位置適當的水星能收集到極大量的資訊,加以分析,然後建立屬於自己的資料網路資料庫,作直覺式的跳躍。另外,水星是屬於文字、寫作、出版、媒體和電信通訊的行星,也與道路、運輸、商業、網路和到達一個人心理深處的旅程有關。
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水星所落星座不同,遵循的思考方式有別
水星在元素中的位置影響了頭腦運作的方式。有可能是遵循著明確的路線直線思考,也有可能是更有直覺、更有創意地探索出新的路徑。
水星落在理性的風象星座(天秤、水瓶、雙子)思考和學習容易像光線一樣快。適合腦力激蕩、團體探討……通過各種收集大量資訊,讓用快速的溝通模式輸出。對於這類水星星座人群,腦力的刺激非常重要。因此,結交不同行業的朋友,閱讀不同類型的書籍,保持頭腦的靈活度,擁有讓你輸出知識和智慧的環境和圈子,就能產生源源不絕的創造力。
水星落在行動派的火象星座(白羊、獅子、射手)這樣的星座意味著一個人可以同時間處理許多事情,不過也許會忽略了重要的細節。思考偏重直覺,身體的驅動力往往優先於頭腦。若要形成創造力,最好在實踐中出真知,在真知中繼續行動。並保持內在的渴望和熱情,保持對詩和遠方的追求,保持著孩童般的好奇心。
水星落在水象星座(巨蟹、天蠍、雙魚),思考過程都是非理性的,而偏理性的水星這時會變得喜歡做白日夢或愛空想。這樣的水星星座適合做藝術類的、直覺類的創造性活動。需要靈感時,只需讓緊張的思緒放鬆下來,等待繆斯女神的來臨。記錄夢境、探索潛意識甚至發獃,都能幫助你獲得意想不到的收穫。
水星落在土象星座(摩羯、金牛、處女),思考過程趨向直線穩健型,擅長於思考現實問題,有潛能成為研究型人才。一方面,在學習和思維方面有緩慢下來的趨勢,另一方面,只要掌握了知識原理不容易輕易忘記。可以嘗試積累大量文獻資料,不著急快速輸出創造力。當知識系統搭建到好了大框架,甚至完成了「一萬小時理論」心無旁騖的打磨,擁有了實際的操練和儲備後,就會從知識體系的銀行里獲得「大額利息」。
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創造性思維四階段
何謂「創造性思維」?
它指人們利用以前學過的知識和理論不能直接地解決一個問題是,在已存貯的信息的基礎上,經過獨立地分析和綜合,形成新聯繫,從而使問題獲得解決的思維過程。
因此,創造性思維是重新組織已有的知識經驗,提出新的方案或程序,並創造出新的思維成果的思維活動。
可以說,創造性思維是人類思維的高級形式。
美國心理學家約瑟夫·沃拉斯提出創造性思維四階段理論,把創造性思維分成以下四個主要發展階段。
——準備階段。在思維形成之前,積累有關知識經驗,搜集有關資料。
準備階段是搜集信息,整理資料,作前期準備的階段。由於對要解決的問題存在許多未知數,所以要搜集前人的知識經驗,對問題形成新的認識,從而為創造活動的下一個階段做準備。
這個階段,需要學習土象星座(摩羯、金牛、處女)的特質,穩紮穩打,積累沉澱。
——醞釀階段。對問題和治療進行深入的探索和思考。
醞釀階段主要對前一階段所搜集的信息、資料進行消化和吸收。在此基礎上,找出問題的關鍵點,以便考慮解決這個問題的各種策略。在這個過程中,有些問題由於一時難以找到有效的答案,通常會把它們暫時擱置。但思維活動並沒有因此而停止,這些問題會無時無刻縈繞在頭腦中,甚至轉化為一種潛意識。在這個過程中,容易讓人產生狂熱的狀態。所以,在這個階段,要注意有機結合思維的緊張與鬆弛,使其更有利於問題解決的方向發展。
這個階段,需要學習風象星座的(天秤、水瓶、雙子)的特質,既善於獨立思考,又願意與他人探討,享受頭腦風暴,碰撞出火花。
——豁朗階段。新思想、新觀念、新形象產生的時期,又可稱為「靈感期」。
豁朗階段即頓悟階段。經過前兩個階段的準備和醞釀,思維已達到一個相當成熟的階段,在解決問題的過程中,常常會進入一種豁然開朗的狀態。這種頓悟並不是個人有意識努力得來的,它的出現大都是在疲倦經過一段休息之後,或正當在別的事情上入神的時候。
這個階段,需要學習水象星座的(巨蟹、天蠍、雙魚)的特質,經過充分的準備後,就讓之後的一切順水推舟產生,讓腦波處於放鬆的α波狀態,等待頓悟和靈感。
——驗證階段。對新思想或新觀念進行驗證補充和修正,使其趨於完善。
驗證階段也稱實施階段。主要是把通過前面三個階段形成的方法、策略、進行檢驗,以求得到更合理的方案。這是一個否定——肯定——否定的循環過程。通過不斷的實踐檢驗,從而得出最恰當的創造性思維過程。
這個階段,需要學習火象星座的(白羊、獅子、射手)的特質,實踐、行動、練習、修正,再實踐、再行動、再練習、再修正。
作為希臘神話故事中「神的信使」。水星帶給我們思考、學習、溝通的能力,讓我們辨認出專屬於自己的思維模式。再結合「創造性思維四階段」,如同整合了水星落十二星座的所有正面特質,讓我們發現終生都可以發揮創造力。
每一個人的內在小宇宙,都擁有無限可能。
可以平凡,但未必平庸。
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作者介紹
心靈成長導師、積極占星學研究者、情感療愈師、國際芳療師、星座研習社課程顧問、「暢暢心空間」創辦人。
10年時間專心研習占星、塔羅、芳療、花精、催眠、心理學等十八般武藝,領取證書數張,授課經驗數百,諮詢經驗數千。
※課程回顧|如何更好的選擇適合你的職業
※12星座運勢(4.16-4.22)
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