逆襲成為水嫩肌，不用吃土也可以擁有的平價化妝水

美容 04-24

寫了護膚順序（多年護膚經驗總結，這應該是最全的護膚流程），推薦了平價洗面奶（不要再說貴了，有這波平價洗面奶，你的臉能洗乾淨了），用完洗面奶，接下來第二步應該用到爽膚水，今天就來推薦一些平價的爽膚水，適合學生或者剛工作的年輕人。即使你的預算不多，堅持護膚，你也可以擁有好的皮膚。

今天推薦的爽膚水價格都在一百以內，容量有大有小，適合不同的膚質，不同的尋求，你總能找到一款適合自己的。

爽膚水也稱為化妝水、緊膚水，用於潔面之後，主要作用在於調節皮膚的酸鹼值、二次清潔、調理角質層、補充水分，為後續保養品的吸收做準備。

調節酸鹼性

人體正常皮膚表面pH值約為5.0～7.0，pH值平均約5.8，皮膚只有在正常的pH值範圍內，也就是處於弱酸性，才能使皮膚處於吸收營養的最佳狀態，此時皮膚抵禦外界侵蝕的能力以及彈性、光澤、水分等等，都為最佳狀態。

洗面奶國家標準規定pH值為4.5～8.5，大部分洗面奶的pH值偏鹼性，雖說皮膚的弱酸性能中和作用，但是作用是有限的，因此皮膚比較乾的人用了清潔力強的洗面奶會覺得皮膚乾燥，就是因為破壞了皮膚的弱酸性。如果皮膚pH值長期在5.0～5.6之外，皮膚的鹼中和能力就會減弱，膚質就會改變，最終導致皮膚的衰老和損害。

而爽膚水的pH值為4~6.5，用在洗面奶之後，可以中和用了洗面奶的鹼性。因此，爽膚水的第一個作用是調節皮膚的酸鹼性，讓皮膚處在一個比較正常的酸鹼值範圍。

二次清潔

一般來說，用完洗面奶之後，皮膚是處於乾淨的狀態，但是有些人對洗面奶的清潔做的不是很到位，在一些細節處沒有注意，比如鼻翼、髮際線……用化妝棉倒上爽膚水，輕柔地擦拭臉部，不僅可以給皮膚補充水分，還能將一些細節處擦拭一下，進一步清除毛孔中的污垢，給皮膚再做一次清潔。

調理角質層

面部角質層位於皮膚的最外層，是人體天然的屏障，除了具有免疫的作用外，對保持皮膚的水分，保持皮膚的濕潤不幹燥方面也是有非常重要的意義。乾性皮膚者大多面部角質層薄。

角質層變薄會使皮膚的免疫力降低，當皮膚免疫力降低，輕微的刺激如紫外線、花粉、粉塵等都會造成皮膚過敏，嚴重者癥狀加重且長期反覆發作。角質層薄的皮膚防禦紫外光的能力就會大大減弱，很容易形成色斑；另外，角質層薄很容易出現紅血絲。

因此，無論是什麼膚質，角質層健康，皮膚才能健康。用爽膚水，讓皮膚保持水潤狀態，水分從皮膚表面滲入角質層，角質層才會健康，與表面皮膚相輔相成，共同保護我們的肌膚。

補充水分

皮膚新陳代謝功能的完成需要大量的水分，除了多喝水，增加體內的水分，也可以外用，用化妝水補充皮膚的水分，讓皮膚保持水潤狀態，皮膚才能更健康。

使用方法

1、手

倒少量化妝水在手上，然後均勻地拍到臉上，覺得不夠水潤可以多拍幾次。

2、化妝棉

將化妝水倒到化妝棉上面，浸濕化妝棉，然後用化妝棉輕輕拍打皮膚；做二次清潔即用化妝棉輕輕擦拭皮膚。

注意事項：水一定要浸濕化妝棉，水不夠會拉扯到皮膚，不僅不能補水，還有可能傷害皮膚。

3、面膜紙

用化妝水或化妝棉將面膜紙浸濕，將面膜紙敷到臉上，像做面膜一樣敷10-15分鐘，給肌膚做一個補水面膜。

注意事項：保持面膜紙不幹，才能補水。

4、噴霧

將化妝水裝到噴瓶里，需要的時候噴到臉上即可。

注意事項：比較清爽的水才可以噴出噴霧，太稠的有可能噴出水柱或噴不出。

化妝水推薦

1、千纖草絲瓜/黃瓜/玫瑰水

參考價：25元

適合膚質：油性、混合性、中性、乾性

性價比非常高的一款化妝水，非常適合學生補水，年輕肌膚沒什麼問題，補補水就可以。有不同的類型可以選擇：絲瓜、黃瓜、玫瑰、苦瓜、蘆薈、桃花。宣傳是不同類型喲不同的功效，這個價格就不要指望真的有什麼收縮毛孔、控油、舒緩的功效，補水效果倒是挺好的，用面膜紙敷一下面膜，給皮膚補補水，效果很不錯，讀書的時候我們宿舍是人手一瓶。

2、孔鳳春馬齒莧調養水

參考價：39元

適合膚質：油性、混合、中性、乾性、敏感性

孔鳳春創立於1862年，是中國歷史上記載的第一家化妝品企業，是中華「百年老字號」企業。孔鳳春現在還保留了很多古典特色的產品（改天得好好講講），同時也有很多適合現代人的新產品，比如這款馬齒筧調養水。馬齒筧是一種食物，也可以入葯，有很好的消炎作用。同時這款水還含有透明質酸和蜂蜜提取物，不僅能鎮靜舒緩，還能補水保濕，保持水油平衡，不管是痘痘肌還是敏感肌，都可以使用。最近這款水做了升級，新升級的噴出來的水霧比之前的細，使用感更好，不過比起一些牌子的噴頭還是需要改進。噴完以後有補水的感覺，但是水很清爽，用完不會膩，即使是夏天也可以用。

3、資生堂肌水

參考價：50元

適合膚質：油性、混合性、中性、乾性

高中的時候很喜歡用的水，那個時候不懂，護膚就是直接用這個，後續也沒用乳液或者霜。藍色的時候油性、混合性肌膚，紅色的時候中性、乾性肌膚。可以用在臉上、頭髮上、身上，即時補水效果不錯，很清爽，適合年輕的膚質。

4、娥佩蘭薏苡仁化妝水

參考價：56元

適合膚質：油性、混合性、中性、乾性

非常經典暢銷的一款化妝水。含有非常經典的美白成分，薏仁用於皮膚，可以使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點，對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效。這款水無酒精、無色素、無香料、低刺激性，既可補水保濕，又可提亮膚色、細緻毛孔，還可以曬後修復，用完清爽不粘膩，所有人都可以使用。由於銷量好，後來娥佩蘭還出了薏苡仁啫喱，搭配使用效果更好。

5、菊正宗日本酒保濕化妝水

參考價：59元

適合膚質：油性、混合性、中性、乾性

這款水是這兩年挺火的一款便宜大碗爽膚水的代表之一。菊正宗是日本一家清酒釀酒企業，已經有350多年的歷史，這個系列是用日本酒作為原料，研發出的化妝品。因此這款水有一點甜甜的酒味，有酒當然就含有酒精，不過可以放心，除了酒精，這水無色素、無礦物油，呈現弱酸性，非常適合用在臉上。白色這款比較清爽，用面膜紙敷水膜補水效果會比較好，堅持使用還能提亮膚色，價格又便宜，真的很不錯。

6、百雀羚水嫩倍現盈透精華水

參考價：78元

適合膚質：中性、乾性

百雀羚這款水，是一款精華水，精華水，顧名思義，就是含有精華液的水，精華水的營養成分比普通的化妝水高。SK-II有名的神仙水就是精華水，不是普通的化妝水。這款水採用天然草本原料，為肌膚提供充足水分，緩解皮膚的疲憊感，因此比較適合乾燥黯淡的乾性肌膚。水比較粘稠，一次很少的量就可以塗滿全臉，能感覺到皮膚瞬間充滿水分，這款比較適合當爽膚水使用，用來敷面膜面膜紙有點難以泡開，補水效果好，一點點就可以做到及時補水，用來敷面膜有點浪費。

7、Eau precieuse法國珍貴水

參考價：88元

適合膚質：油性、混合性

這是一款最適合油性、混合性、痘痘肌的化妝水，專門解決痘痘、粉刺、皮膚粗糙，皮脂分泌等產生的問題。含有水楊酸加硼酸，能夠有效調節皮脂分泌，清潔皮膚，祛除黑頭，清潔角質，鎮靜痘痘，減少面部油光。控油的同時還做到保濕，維持皮膚的水油平衡。非常適合年輕肌膚的痘痘、毛孔、黑頭問題。堅持使用，1-2周就能看到痘痘、出油好轉的情況。

8、Esthe Dew伊詩露化妝水

參考價：98元

適合膚質：油性、混合性、中性、乾性

這兩年很火的爽膚水，不管你對爽膚水有什麼要求，都能找到適合自己的。紅色是櫻桃爽膚水，主打保濕；綠色是蘆薈爽膚水，主打控油祛痘；粉色是櫻花，主打抗老化、暗沉；藍色是胎盤，主打舒緩緊緻。最推薦的是藍色的胎盤，含有胎盤素，不僅美白，而且深層滋潤；含有的尿囊素，保濕好；還含有蘆薈，能夠舒緩肌膚，無論是追求保濕還是美白，還是舒緩，這款都可以滿足。