孩子個子長的慢，多數是家長犯了這個錯，看完快改了吧

父母都想著自家孩子有個大高個，看著就讓人喜歡。因此家長在這方面也是很關心的，同是一起入園的孩子，為什麼別的小朋友就是比自己家孩子長的高的，此時家長最好還是檢查下自己有沒有犯了這些個錯誤了。

1.覺得孩子還小，平時不用運動

大多數家長覺得孩子還小，鍛煉什麼的就太早了。這樣想那就大錯特錯了。運動可以直接影響孩子的身高。因此多運動，刺進骨骼，孩子才可以長高。如果孩子時期不注意這些，就一味的吃，想讓孩子長高那是不可能的，還有可能會使孩子的智力受到影響。

2.沒有讓孩子有規律的睡覺

剛出生的孩子每天除了吃就是喝，因此大人覺得孩子睡覺很不規律，但其實，他們也是有專屬的生物鐘的。孩子睡不好，會影響身體的發育。雖說入園的孩子睡覺會比嬰幼兒時期規律許多，但是此時孩子的睡眠會比我們成年人要多。最好讓孩子睡10個小時左右，睡前別讓孩子看電視了，太過興奮孩子晚上也睡不踏實，進而導致身體長高。

3.給孩子亂吃卻沒有注意到營養的搭配

一些大人愛孩子的方式就是給孩子吃東西，只要覺得是好東西，就硬讓孩子吃，其實這是不對的，吃也要講究，一定要注意營養合理。在孩子長個子這個關鍵時期，還是要多補充維生素、瓜果蔬菜、肉類。但是也要注意，肉類盡量少吃，否則很容易營養過剩，導致腸胃不運動。

上面的這幾點不知道家長們是不是有犯過呢？為了孩子可以長的高，最好還是儘早改掉吧。只要家長方式方法做對，孩子將來肯定是大高個。

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