按摩一個穴位治療尿急立即見效，手法簡單人人都能學會

太溪穴

4）腎經原穴。

位置

取穴時，可採用正坐，平放足底或仰卧的姿勢，太溪穴位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。 腎虛的人摸著一般比較凹陷。

主治

按摩手法

以大拇指指腹點揉太溪穴，點5秒鐘，放開10秒鐘再點揉，每側各10分鐘。

按摩太溪穴，比較適合腎虛的朋友，動動手轉發給需要的朋友吧。

來源：註冊營養師食療小方

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