為了胎寶寶的健康，懷孕後這些水果要少吃了，當心傷害自己和胎兒

現在社會上大眾存在的問題就是飲食不規律，經常加班熬夜，透支身體等等，所以說女性朋友懷孕以後這些都需要改變，對她們來說，均衡營養最為重要，比如說吃一些蔬菜水果等等，但在吃水果時也有一定的禁忌，孕媽們需要注意。

小李是一位95後的孕婦，她的飲食非常不規律，懷孕以後慢慢有所改善，但她因為妊娠反應的原因特別想吃山楂，老公心疼她就給買了一些，婆婆看到後說不讓吃山楂，因為過量的山楂會引起宮縮，嚴重的會發生流產這種情況，那麼除此之外，還有那些水果要少吃呢？

1.芒果和獼猴桃：這兩種水果都含有過敏的物質，而且懷孕以後體內的激素會發生變化，所以不能過量吃，防止造成過敏，對自己的身體造成傷害。

2.桂圓：這是比較熱性的水果，吃多了就會上火，比如說有些孕婦本身就會便秘，如果吃多了更是上火，導致上廁所越來越困難。

3.西瓜：屬於比較寒涼的水果，尤其是現在天氣慢慢熱了，西瓜非常受歡迎，但如果體質本身就偏寒的女性一定要少吃，就算天熱也不能吃的太多，會傷害自己身體影響寶寶健康，所以說為了胎寶寶的健康，這些水果再想吃也要慎重或者少吃了，當心傷害自己和胎兒。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！