女人來「姨媽」時,如果身體沒有3種表現,恭喜你,子宮很溫暖!
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04-25
女人都愛美,希望自己年輕一些,但是有的女性老的就非常的快,但是有的女性就保持得特別年輕,這除了和我們平時的一些飲食生活有關之外,而且還和我們在,來大姨媽時,對自己的保護有關。在來大姨媽的時候,有很多食物是不能吃的,注意保護自己。
01
痛經
有的女性在來大姨媽的時候,會小腹疼痛難忍,現量也會比較少,這其實就是一種宮寒的表現,經血的顏色呈黑色或者是有血塊,而且容易出現便秘和尿頻的現象。宮寒的女性很難懷孕,因為子宮就像一個小房子一樣,房子如果還冷的話,寶寶自然也就不會,發育正常。
02
長痘出油
在來大姨媽的時候,臉上經常會出現痘痘,或者是氣色也不好就說明,體內有宮寒的表現,因為大姨媽,在我們臉部能夠反映出內在的情況,因為我們的皮膚,是,能夠排出垃圾和毒素的,所以,如果宮寒的話,就很容易導致寒凝,痘痘就會在臉上長出來。
03
腹痛,經血顏色不正常
當月經異常的時候,小腹就會有墜脹感,而且也會白帶增多,乳房也脹痛,少數的女性會出現,反胃和,腹痛的表現,而且經血的顏色偏黑,有血塊。
女人在出現宮寒的時候,就要及時的調理,在平時,多鍛煉身體,使身體的血液循環加快,平時多穿,衣服進行保暖,這樣身體才能暖起來,在經期幾天多喝,紅糖開水,少吃涼性的食物,這樣才能起到,溫補的作用,有效的減少痛經和宮寒的產生。
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