胖「大媽」 瑜伽2年暴減70斤，練就完美身材，竟活出18歲少女模樣……

文 ：Megan|畫：五三三

告訴你們一個恐怖的事情：2018過了1/4，然後現在4月份又即將過去！！！

工作、學習計劃完成了多少？說好不剁手存下了多少錢？說好的保養皮膚、保養身體，都有起色嗎？那麼，身材呢？說好的馬甲線、蜜桃臀、柯基臀、柳腰、大長腿......呢？呢？？

就像楊瀾說的那樣：「如果你自己都不精緻，別人更沒有時間，也沒有義務，想要透過你自己都毫不在意的邋遢外表，去探尋你優秀的內在啊。」是啊，我們不能否認，在這個以貌取人的時代里，外表的look對一個女孩的影響，有時真的大到難以想像！

今天，大眼妹請來了3位女神，

來分享一下她們是如何完成人生逆襲的？

01

吖包

2年半減掉70斤，

曾經節食過，也暴走過，

後來堅持練瑜伽瘦到現在的模樣~

吖包從小就被養的白白胖胖的，女生緣很好，卻常常被男生取笑。嘗試過各種減肥偏方，都對她無效！後來工作後，去健身房健身，聽了瑜伽的大課，課後立馬決定跟老師練習，老師教的體式她都堅決執行到位，一路堅持到現在都兩年半了！

不僅各種有難度的體式做得出來了，身材更是越來越好！護膚、穿搭什麼的，都很自覺地學下來，整個人氣質全變！

02

羅妮

6個月減掉50斤

不想再做土肥圓，

只想短髮女人也能性感和可愛！

因為體重基數大，而且每次練習瑜伽的時候都把自己當成苦行者，只想讓自己更接近自己的極限一點。然後，就是現在這樣的蛻變了！

03

曼曼

9個月減了73斤

「176cm，206斤」

「離過婚的女人」

「帶著一個拖油瓶」

健身+瑜伽，讓她找回了少女的樣子

每一餐嚴格按照清單上的要求稱好配好再煮，上班時就用飯盒帶著配好煮好的食物，吃之前在微波爐里熱一下。其實海綿體質的人胖得快瘦得也快，只要控制好飲食，戒掉油膩的火鍋、燒烤、麻辣燙……以及一切你以前覺得難以割捨的「美食」，想不瘦都難！

從胖子媽媽到超美辣媽的逆襲

逆襲得不只是身材

還有……人生！

瘦下來是不可能的，

這輩子都不能的，

只有胖胖的萌萌噠才能維持生活這樣子。

我會靠萌逆襲的！

記得給人家一個

小藍手~(≧≦)/~

練瑜伽

每天，我們一起美。

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