倒了「血霉」，痔瘡差點流干2/3的血！5大飲食要點，輕鬆除痔

四川大學華西醫院林臻牧教授

痔瘡是現在比較常見但又難以啟齒的一種病症。孕婦、上班族、老人、飲食習慣不良者都是患痔瘡的重點人群，可以說，痔瘡已經嚴重影響了患者的工作、學習和生活。

痔瘡的癥狀會導致很多其他併發症，所以一旦患了痔瘡，千萬不要忽視，應該正確直面它，進行有效的內外兼顧治療，平日注重保持良好的飲食習慣以及安全中藥外塗的加持，才能夠有效的控制病情，進而治癒痔瘡。

早期痔瘡的癥狀都有哪些？

痔瘡可以分為內痔、外痔和混合痔三種類型，不同類型的痔瘡，癥狀也是有一些區別的。

早期外痔的癥狀：

1.血栓性外痔的癥狀

血栓性外痔則是由於患者肛緣附近的的一些靜脈叢受到影響，而發生了破裂。於是血液就就擴散到了皮下的細胞間質。最終導致血液淤積形成了腫塊。所以血栓性外痔的癥狀表現為紫色。患者也會有痛感。

2.結締組織性外痔的癥狀

接地組織性外痔是因為患者肛門附近總是發生炎症，而這些炎症會刺激結締組織增生，從而引發肛門緣皮膚皺襞增大，最終形成了外痔。

3.靜脈曲張性外痔的早期癥狀

這種外痔是由於肛緣周圍的靜脈叢受到腹壓增高的影響，形成了靜脈球。所以會比較柔軟多以鮮紅色為主。

4.炎性外痔的早期癥狀

顧名思義，炎性外痔是因為炎症引起的。通常是由於肛緣附近的皮膚受到外力的損失，並且造成了感染，進而引起肛門周圍皮膚下形成了水泡樣的膿腫，患者多會出現劇烈的疼痛的癥狀。

早期內痔的癥狀：

1.長期的內痔便血會導致貧血。因為內痔的一個主要癥狀就是便血，而便血又會引發很多的併發症，貧血就是其中之一。

2.內痔患者會出現便血的癥狀，便血呈現出滴狀或者是噴射狀。因為是在早期，便血量也不會很大，患者也不會有痛感，而且血不會與糞便相融合。

3.因為內痔是靜脈叢曲張形成的靜脈球，一般情況下在早期的時候內痔比較小，而且也很柔軟，所以還不會出現內痔脫出的情況。內痔顏色主要是鮮紅色和紫色。

痔瘡患者應該多吃什麼食物？

痔瘡患者的嘴必須「刁」，要嚴格控制平時的飲食，才能給痔瘡的痊癒創造良好的身體條件，否則即便是在世華佗，也無法阻止痔瘡的複發。

1.多喝水、多吃水果和蔬菜

夏季天氣乾燥，尤其是北方地區，補充足夠的水分可以起到軟化糞便，促進排便的作用。

補充水分，除了多喝水以外，也可以通過多吃一些水果和蔬菜，這些食物富含植物纖維，有助於胃腸道的蠕動，對防治便秘非常有益。同時，還可以多進食一些其他富含膳食纖維的食物，如麥片、冬菇、玉米等，膳食纖維不被人體利用，可以增大食物的殘渣量，易於產生排便反射。

2.避免煙酒過度

因為抽煙飲酒過度往往會對肛管直腸處靜脈組織產生一定的刺激作用，長期會導致肛管直腸處的靜脈因酒精、煙鹼的刺激發生曲張、淤血，誘發或加重痔瘡。

3.少食用油炸食物

冬季天氣寒冷，很多人尤其是年輕人都願意選擇油炸食物。但是油炸食物大都難於消化，並且大都屬於低纖維食物。因此經常食用油炸食物很容易引發便秘，或者加重便秘。因此要想預防便秘以及痔瘡就要少食用油炸食物。

4.食物要多樣化

葷素、粗細食物搭配要合理。尤其是已經有便秘的人，更要經常食用富含纖維的食物，如紅豆、芹菜、黑木耳、黑芝麻、地瓜、綠葉菜、蘋果、海帶等。這類食物不但富含纖維，其他營養素也較為豐富，最重要的是可以潤腸通便，達到預防痔瘡的目的。

5.少食辛辣之物

因為辛辣之物對直腸黏膜有直接的刺激作用，最明顯的表現就是局部充血，出現肛門直腸下段部位腫脹疼痛和出血，並且辛辣之物還會加重痔瘡的癥狀。因此為了防治痔瘡，建議少食用辛辣之物。

治癒痔瘡，保守治療下大招！

在這裡提醒大家，以上的飲食療法，適用於輕度痔瘡患者的日常護理。目前治療痔瘡的方法有很多，如果癥狀已經有了具體體現，並且影響生活，可以通過內外兼顧，在控制飲食的同時，用安全的藥物外塗，進行治療。

相對於手術切除來說，中醫療法更具優勢，歷史悠久、安全無害、使用簡單、標本兼治。患者可以選擇中藥名方進行外塗，國家認可、最具權威的名方——金方痔樂舒，此方於2009年被列為省級非物質文化遺產，出自黃塔寺的中醫世家明家，自明代正德年間，傳承已有16代之久，距今有400年的歷史。

它在中原地區可謂是家喻戶曉，因其對痔瘡的效果之好，很多國外患者也慕名前來諮詢痔瘡問題，但是由於距離之遠，郵寄是不太方便的。但是國內的患者就方便很多了，自行在網路查找，就可以找到。

痔瘡出血的日常護理

如果痔瘡嚴重期間，連續流1個月的血，相當於流掉人體內2/3的血液，聽起來是不是很驚人？痔瘡導致的長期便血，易致貧血，隨著失血量的增加，患者出現面色蒼白、乏力、頭昏、虛弱、記憶力下降、甚至眼花、耳鳴、久坐久蹲後突然站起可致虛脫或昏厥、食慾下降、腹脹下腹浮腫等嚴重的貧血癥狀。

那麼如果痔瘡出血，平時應該如何護理呢？

1.每次排便超過5分鐘的，應逐步控制在5分鐘以內。排便時候盡量不要長時間蹲坐玩手機、看報紙。

2.司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。

3.便後不能及時洗浴的患者，蹲廁起身前，可用較柔軟的多層衛生紙夾在肛門處。這樣，在走路運動時，能使直腸靜脈迅速活躍還原，正常迴流。

4.勿提重物或做費力的運動，就好像排便時用力過猛一樣，如果你容易發生痔瘡，應避免在排便時過度地出力。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！