痛風患者喝蘇打水，對尿酸水平管用嗎？看完這篇文章你就全知道了

到現在，痛風已經是一種非常常見的富貴疾病了，尤其是對於45歲以上的人群，是痛風的高發年齡，這時候一定要注意日常生活中的飲食習慣，如過於油膩的食物就要少吃一些，不要讓自己的身體健康覺得，油膩的人，吃的東西也一定要是油膩的。

另外，還有很多的痛風患者都會有一個通病，有的人生活非常的注意，幾乎是每年都去做一次體檢，但是在體檢的過程當中，發現自己機體中的尿酸水平已經是處於一種升高的狀態了，但是還不注意，就一直拖下去，直到嚴重的發生了痛風發作，才去醫院去診治，可是，這個時候往往已經為時已晚了。

還有一部分人，聽說每天喝蘇打水就可以降尿酸，當發現自己的尿酸指數高的時候，也不去醫院治療，而是每天去喝蘇打水。

那蘇打水真的可以降尿酸嗎？

痛風患者在去醫院治療的時候，通常的情況下，醫生會根據痛風患者的病情，而選擇開一些口服的碳酸氫鈉片，同時，要求痛風患者要多喝水，因此，很多人把醫生的意思給理解歪了，認為平時只要喝蘇打水就可以降尿酸了。

實際上，雖然碳酸氫鈉片也叫小蘇打，但並不是人們想像的那樣，是一篇碳酸氫鈉片放在一瓶水當中，就是在市面上銷售的蘇打水了。

市面上銷售的蘇打水，其中還會包含一些食品添加劑，同時，商家還會為了追求蘇打水的口感，添加一些糖分，這樣的蘇打水對於痛風患者來說，是沒有什麼利處的，並且，蘇打水在本質的意義上，跟碳酸氫鈉不是一種物質，當然了，對於治療痛風那麼就不會有相同的作用了。

另外，如果你本身就喜歡喝蘇打水，那麼相對於其它的一些飲料來說，是可以適量飲用的，但要注意的是如果是含有碳酸氫鈉的蘇打水，裡面還會含有一定的鈉元素，對於一些既患有痛風，有患有其它的一些慢性疾病的人群，如高血壓、高血脂等，在飲用蘇打水的同時，還要注意全天攝入食鹽的量以及日常生活中的隱性鹽。

最後提醒的大家的是：不管是蘇打水，還是其它的飲料也好，都沒有水好，因為水中不含有一些對人身體有害的物質，同時還可以在一定程度上去促進我們機體對尿酸的排泄，對於痛風患者控制尿酸是很有幫助的。

所以，針對於痛風患者，每天飲水的量至少要在1500-1700ml，如果對於一些特殊的情況，如天氣炎熱，機體的水分流失的比較快，或者是本身是屬於重體力活動的工種，那麼就要適量的多加飲用水資源了。

各位朋友，你的尿酸水平高嗎？平時會喝蘇打水嗎？不妨在下方評論中留言，分享給我們的營養師。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！