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美哭的運動搭配火了!景甜楊冪撞衫都要搶著穿

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如今隨著越來越多的明星、達人對運動的痴迷和宣傳後,各個年齡層的女生也逐漸意識到光靠節食不運動是很難實現自己追求的身材後,越來越多的女生開始投身到各種各樣的運動中來。跑步、游泳、快走、登山樣樣走起,然而最受歡迎的還要屬瑜伽。

瑜伽更溫和也更讓不善於運動的女生們可以慢慢開始,不給自己太大的壓力。然而從決定開始運動的那一刻起,就開始幻想自己改頭換面後的美貌了。運動的初衷就是為了讓自己變美,選對穿搭,在運動的過程中就先人一步美起來。

運動穿搭除了好看,還需要兼顧到實用性。比如面料的透氣性以及活動的方便性。那麼我們就根據這幾個原則,看看到底都有哪5個變美的小心機。

一、髮帶

很多妹紙在運動的時候總是為了方便,短髮就弄個髮夾,長發就團個丸子,很是隨性但是卻少了一份精緻,然而很多好看的髮帶,在運動的過程中不僅可以讓你不會被散亂的頭髮打擾,而且可以避免汗水流進眼睛裡,最重要的還是拍照會美美噠,可謂是一舉多得。

看看下面這些髮帶搭配,有沒有讓你多了一些變美的靈感?

品牌:adidas

品牌:lululemon

品牌:NIKE

二、運動內衣

只要你不是為了吊凱子,牆裂建議運動的時候穿緊身一些的運動內衣,即使像瑜伽這種比較溫和的運動,讓胸部固定不要亂晃動,也有益於胸部的保養。無論是嬌小的Acup還是洶湧的Ecup,都建議選擇包裹更好、穩定性更強的運動內衣,不然一個拜日式就讓南半球跑出來的尷尬可不會那麼性感。而且平胸跟不同的運動服裝搭配起來,也更具有時尚感一些,畢竟變瘦但是胸部走形,這可不是我們想要的結果。

品牌:NIKE

品牌:lululemon

三、瑜伽墊

一張舒適的瑜伽墊對瑜伽的練習至關重要,高級的瑜伽墊會有很多細節處理,除了最基本的防滑之外,還有十字標誌、厚度、質感等要求,現在很多專業的瑜伽品牌都具備這些特點,但具體上會有一些差異,比如加拿大高端瑜伽品牌LULULEMON、台灣高品質瑜伽品牌都是不錯的選擇

easyyoga、澳大利亞高端瑜伽品牌Lornajane等都有著非常多的系列可以選擇,甚至有很多大牌的聯名款

品牌:easyyoga

品牌:easyyoga

品牌:liforme

四、瑜伽褲

選擇一條黑色或者跟上衣顏色相搭配的修身瑜伽長褲,可以在進行一些複雜的瑜伽體位時避免因為汗水出現滑動,而且長褲可以讓整個人在穿搭上顯得更精神一些。

NIKE或者LULULEMON都有很多非常不錯的選擇,推薦NIKE的訓練褲系列,雖然是為跑步專門設計的,但也灰常適合包括Hiit在內的各項劇烈運動。因為它比較高腰,而且褲頭是比較寬的設計,所以跑跑跳跳也不容垮下來,而且腿部的拼接非常顯腿細!

品牌:lululemon

品牌:Lornajane

品牌:NIKE

五、運動水壺

無論是在家中還是去健身房,備上一隻運動水壺及時補充運動中流失的水分,水噹噹的皮膚才是美麗的基礎。這邊推薦一款很好用的運動水壺——camelbak,它的自閉式硅膠咬嘴是防漏的,即使倒著裝進包里也不會灑,喝的時候輕輕一咬就吸到水了,單手操作無壓力,即使邊騎車跑步邊喝水也沒問題。

品牌:camelbak

價格:120RMB

品牌:camelbak

價格:195RMB

品牌:camelbak

價格:260RMB

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