孩子要自己睡還是媽媽哄睡？尤其是對女兒，4歲前不可掉以輕心

自從當了媽，才知道養娃是一件辛苦活，容不得媽媽有一點偷懶的想法，這不嘛，寶媽小晴就比較煩惱，是關於女兒晚上睡覺的問題，以前一直都是女兒單獨入睡，可是最近卻接連發現問題，不得不讓她重視起來，開始等女兒睡著後再干點別的，為什麼會這樣呢？

小晴的女兒已經三歲了，也上了幼兒園了，她好不容易找了一份正經工作，回來就已經累得筋疲力盡，好在女兒睡覺還比較省心，晚上給她鋪好床鋪，最多講兩個故事，小晴就會囑咐女兒乖乖睡覺，關了燈就退出了房間。女兒能夠自主睡覺一直讓小晴比較欣慰，這樣她就有了一兩個小時的偷懶時間，能夠徹底放鬆一下了。可是有兩次，小晴去女兒房間找東西，卻發現女兒並沒有睡著，而是小身子綳得緊緊的，還滿頭大汗，開始以為是生病了，可是女兒過一會就沒事了，這種事發生了好幾次，小晴就感覺不對，一問醫生才知道，這是女孩特有的「毛病」，叫「夾腿綜合征」，多發生在三四歲的女孩身上。

什麼是夾腿綜合征，比較通俗的解釋就是小女孩用夾腿的方式獲得性刺激，併產生的一系列的身體反應，比如瞪眼睛、出汗、呼吸緊促等，這些都是夾腿摩擦產生的。這種情況並不是小孩子性早熟，很可能是無意中啟動了性器官的功能，卻不能明白這到底是什麼，可能是局部的刺激獲得了快感，這種現象多發生在1-4歲女孩身上，多見於兩三歲的女孩，這並不是什麼難以啟齒的事情，是兒童成長過程中的正常現象，家長要注意以下幾點。

不給孩子穿緊身的內衣褲

這種現象多是由局部刺激引起的，所以盡量選擇一些純棉的、寬鬆的衣物給孩子穿，防止刺激敏感部位，引起孩子的好奇，導致習慣性動作的產生。

不能讓孩子感到無聊

小晴就是犯了這樣一個錯誤，認為孩子單獨入睡是個好習慣，把孩子放在一個房間里就出來了，殊不知孩子可能還不困，媽媽又不讓下床，她無聊的時候就把夾腿當成了消遣遊戲，她本身對性並沒有意識，只是單純地覺得這樣很好玩。所以，孩子在入睡和醒來的時候，是最容易發生夾腿行為的，媽媽尤其要注意，給孩子養成良好的生活習慣，最好在孩子身邊陪伴，跟孩子進行親子交流，等孩子睡著後再離開，她就沒有機會夾腿了。

知道原因的小晴後悔不已，那麼，孩子到底要單獨入睡還是要媽媽哄睡呢？我們就來研究一下

孩子表現困意了，可以適當讓孩子單獨入睡

當孩子不困的時候，媽媽自行走開，她只會在黑暗的環境中睜眼睛無聊，可能發揮想像力，覺得黑暗中存在怪獸，可能會出現夾腿、擺弄自己身體等動作，不管是什麼，都是因為沒有困意，很無聊導致的，所以媽媽要觀察孩子，當她出現困意了，讓她自行入睡，她很快就睡著了。當她依然很精神，又到了睡覺的時間，就要陪伴她入睡，孩子有媽媽在身邊，入睡也會很快的。

孩子對媽媽很依戀，最好陪伴入睡

當孩子表現得很膽小，不肯單獨入睡時，媽媽最好就要陪伴，等孩子長大一些，媽媽就要對孩子進行正面的引導，比如培養孩子勇敢和獨立的品質，比如一些繪本故事，讓孩子學習書上的人物，漸漸就會單獨入睡了，部分可以參考上一條，分情況對待。

給孩子養成睡眠的好習慣，入睡就很輕鬆了

孩子晚上不肯睡，是因為白天太興奮或者睡得太多，這都不利於良好睡眠習慣的培養，媽媽也要合理制定孩子的睡眠時間，睡得太晚不可行，但是睡得太早也同樣引發問題，最好在9點左右讓孩子上床睡覺，是最合理的。

夾腿綜合征雖然是女孩的一種生理現象，但是家長還是要盡量避免這一現象的重複發生，最好的辦法就是不經意干預，比如上面所說的，不要讓孩子感到無聊、發現這種現象陪伴她入睡等，都可以有效地避免，切忌打罵和指責孩子，當然，家長也要視情況而定，如果孩子從來沒有出現過這種現象，那麼可以繼續培養孩子單獨入睡的習慣，如果出現，就要適當地陪伴了，孩子的情況不同，也要靈活掌握，您所對嗎？

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