枸杞雖好，但這4種人要離枸杞遠一點，很多人吃錯了！

枸杞人人都吃過，是養生中非常重要的一種食物，常吃還能起到防癌，清肝明目，補腎，增強免疫力，預防動脈硬化等作用，而且枸杞還有超強的抗氧化作用，女人吃了還能起到延緩衰老的效果，但是也不能隨便吃。

這4類人不可以吃

陰虛人士

如果你是陰虛人士就離枸杞遠一點，尤其是夏天，因為枸杞吃了就會上火，再吃就是火上澆油，還會流鼻血。

腹瀉病人

腹瀉病人也要離枸杞遠一點，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃，以免加重病情。

脾虛人士

對於脾虛的人群如果經常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，從而導致消化不良。

高血壓和糖尿病患者

高血壓患者、性情太過於急躁的人，或平日大量攝取肉導致面泛紅光的人食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。

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