用維生素E加上它，15天皮膚白嫩疤痕消除，護膚效果堪比整容！

原標題：用維生素E加上它，15天皮膚白嫩疤痕消除，護膚效果堪比整容！

相信很多人都聽說過維生素E可以祛疤的說法，先不說維生素e祛疤的效果具體怎麼樣，有這種說法的主要原因是：通過直接塗抹加按摩從而促進血液循環，來起到淡化疤痕的作用。有研究表明，維生素E塗抹按摩祛疤對於微小的疤痕確實有一定的效果，但是對於比較大的疤痕效果是非常有限的，這個只適用於那些疤痕比較小的。

維生素e的祛疤原理：

維生素E具有抗氧化作用，從而保護了皮脂和細胞膜蛋白質及皮膚中的水分。它還能促進人體細胞的再生與活力，推遲細胞的老化過程。此外,還能促進人體對維生素A的利用；可與維生素C起協同作用,保護皮膚的健康，減少皮膚髮生感染。

維生素e的祛疤方法：

1、在每天晚上睡覺前先清潔好面部，然後拿出一粒維生素E膠囊，用針扎破外面的膠囊殼，然後把裡面的維生素油擠在消過毒的棉簽上，最後輕輕塗在有痘痕的地方。

2、將2滴維生素E滴入面霜中，然後用來擦臉，再擦一點珍珠粉，這樣既可以增白又可以淡化臉上的一些疤痕。

3、把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。

另外，維生素E對皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有「滋潤」作用，從而改善和維護皮膚的彈性。能促進皮膚內的血液循環，使皮膚得到充分的營養與水分，以維持皮膚的柔嫩與光澤；還可抑制色素斑、老年斑的形成，減少面部皺紋及潔白皮膚，防治痤瘡。

上文我們說過，維生素E祛疤對微小的不明顯的疤痕淡化有一定的作用，但是對於疤痕稍大的效果並不太明顯，這時候需要選擇的就是純植物提取的產品，純植物提取的不僅僅沒有副作用，對皮膚也沒有傷害，而且還能解決疤痕問題，想祛疤的朋友可以掏寶搜索芭詩麗看看！

另外，生活中一些常見的食物對美白淡化疤痕也有一定的作用，可以多吃一些：

1.檸檬：檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外檸檬中還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑、色素，而且還具有防治動脈硬化的作用。

2.牛奶：牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質，具有天然保濕效果，易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補干紋，牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用。

3.彌猴桃：幫助肌膚排毒，水果含有豐富維生素，多吃水果還可以幫助肌膚排毒，彌猴桃有很高含量的維生素C,可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的暗沉，讓肌膚更明亮。

4.草莓：草莓含有的多酚可以有效抑制黑色素的產生，還有去油、潔膚的作用，針對皮膚疤痕、色素、斑點等問題，多吃草莓可以很好的改善，在這個夏天來臨之前，擺脫這些問題，你就不用再擔心沒臉見人了。

5.黃瓜粥：黃瓜粥具有潤澤皮膚、祛疤、祛斑、減肥的功效。準備大米100克，黃瓜一個，生薑適量。先將大米洗凈放入清水熬煮，黃瓜洗凈切絲，生薑切絲。待大米熬煮30分鐘後，再加入切好的黃瓜和薑絲，熬煮至濃稠狀即可，每日服用二次，如果嫌麻煩的話，每天吃兩根黃瓜也是比較好的。

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