孕晚期這三種行為要避免，否則一不小心娃就沒了

原標題：孕晚期這三種行為要避免，否則一不小心娃就沒了

懷孕對於女性來說是一場「持久戰」，任何時候都不能鬆懈，尤其是到了孕晚期，孕媽媽的肚子也變得越來越大，需要注意的事項更多，例如孕晚期宮縮、孕晚期肝功能異常。孕晚期見紅等等，只要孕媽媽做事情稍微不注意，就有可能帶來麻煩，那麼，媽媽在孕晚期那些事情要避免呢？

1、不要單獨外出

媽媽在孕晚期肚子不斷地變大，身體也會產生很多不適，不宜消耗過多的體力，尤其是在待產的時候，需要準備待產的用品，有的媽媽為了放心，就會親自購買，如果沒有家人的陪同，擁擠的公交車或者商場的人群，很容易發生危險，因此，媽媽在孕晚期最好不要單獨外出，並且，孕媽媽可以買一種用品齊全的待產包，不僅能有效的節省媽媽外出的時間，而且還能較少媽媽生產的壓力。

2、避免性生活

女性在孕晚期，是不適合同房的，因為懷孕8個月之後，胎兒已經發育成形，媽媽的肚子變得很大，很多孕媽媽身體容易出現水中的現象，行動也很不方便。同時，胎盤也逐漸下降，如果這個時候和老公同房的話，可能會引起宮縮，出現羊膜破裂的情況，導致胎兒早產。

3、不要長時間坐車

大部分女性在孕晚期，精神壓力會比較大，長時間悶在家裡心情會變得更加低落，因此，有的孕媽媽會考慮和家人去旅遊，放鬆一下心情，如果孕媽媽是短途的旅遊，一般情況下，是沒有大礙的，但是，如果需要長時間坐車的話，對於孕晚期的媽媽是一種巨大的考驗，特別是汽車比較顛簸，媽媽長時間待在車上會影響正常的休息，孕晚期媽媽沒有休息太好，情緒會的有些煩躁，出現身體乏力，沒有胃口現象。

一方面，孕媽媽長時間坐車，肚子太大，行動相當的不方便，並且車廂中比較擁擠，如果孕媽媽受到碰撞，後果不堪設想。另一方面，媽媽坐車時較長，身體保持固定的姿勢，會阻礙下肢血液的流通，容易出現水腫的情況。

孕晚期，是寶寶即將出生的重要時期，媽媽最好不要單獨外出，避免性生活，不要坐車時間過長，此外，還要注意的是不要胡亂用藥、身體過度疲勞等等，這些都可能會對影響母子的生命安全。

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