關於桑葚不為人知的秘密，錯過又要再等一年，真是可惜

桑椹中含有豐富的葡萄糖和維生素以及礦物質。桑椹具有天然生長、無任何污染的特點，被醫學界譽為「21世紀的最佳保健果品」。

桑椹具有改善皮膚的血液供應，營養肌膚以及烏髮等作用，是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果。

常吃桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的癥狀。並對治療糖尿病、貧血、三高和冠心病等病症具有輔助功效。

桑椹還能益腎補肝，解酒毒，還能營養肌膚、防止早生白髮。產後血虛的女性及體虛便秘的中老年人更宜多吃。

桑葚也可以榨果汁喝。紫色的比較甜，不要看紅色的就以為是好的。桑葚確實是佳品。能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老、駐容養顏之功效。

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