糖尿病能喝哪些飲料呢？

今天我們為大家整理了一下有哪些飲品是適合糖尿病的，哪些是不適合的。這樣對於大家在飲食上會有幫助。

1、宜食

酸奶：能抑制體內合成膽固醇的還原酶的活性物質，又能刺激機體免疫系統，因此糖尿病患者經常飲用酸牛奶，可以增加營養，預防動脈粥樣硬化、冠心病等併發症。

普洱茶：含有較多的茶多糖，其作用類似胰島素，有明顯的降血糖作用。但一次不要喝得過多，因含有咖啡鹼。也不要空腹時喝濃茶，以免出現暈茶現象。

蔬菜汁：選用適合糖尿病患者食用低糖的蔬菜榨汁混合而成的飲品富含水分，可改善糖尿病患者煩渴癥狀，還可增強機體免疫力。不宜在蔬菜汁中加糖，如果覺得口淡，可以加少量鹽進行調味。

2、忌食

雪碧：含有大量二氧化碳和添加劑，長期飲用會影響消化、引發腸胃疾病。且含有大量糖分，食用後會導致血糖明顯升高。

可樂：屬於高熱量、低營養食品，會增加人們發生肥胖的風險，而肥胖對糖尿病及腎病、冠心病、高血壓、高血脂患者不利。

蜂蜜：含有大量的糖，而且所含的糖多為葡萄糖、蔗糖、單糖等，易被人體吸收。糖尿病患者如食用蜂蜜，可導致血糖迅速升高，對病情的控制不利。蜂蜜熱量較高，易影響人體對其他營養物質的吸收，因此糖尿病患者不宜食用。

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