孕期恥骨痛，會不會影響分娩，不能順產？答案是這樣的

原標題：孕期恥骨痛，會不會影響分娩，不能順產？答案是這樣的

之前文章給孕媽講了恥骨痛的癥狀以及原因還有緩解恥骨痛的小方法，看到很多孕媽評論、留言，還有孕媽私信問了我很多關於恥骨的問題。

回答了很多孕媽以後，今天集中寫寫，給更多孕媽看。

有孕後期的媽媽問，恥骨痛是不是胎兒已經入盆了，首先肯定的說不是的。胎兒入盆是指懷孕晚期，胎兒通過母體的骨盆入口進入骨盆腔，此時的胎兒在羊水和胎膜的包圍里，以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢進入到骨盆腔，從而其身體的位置得到鞏固。

胎兒入盆後很多准媽媽都會出現腹部陣陣發緊和有墜痛感，這種感覺和恥骨痛是很不一樣的，恥骨痛也不是胎兒入盆的特點，她只是子宮受到壓迫造成的。

還有準媽媽問，恥骨痛會不會影響生產，不能順產呢？具體來說是分不同的情況的，如果只是一般的不嚴重的恥骨痛，還是不會影響分娩的。

還有就是恥骨痛的比較嚴重的，的確會影響到分娩方式，關於這一點孕媽也不必過於擔心，只要事先告知醫生自己的病情，特別是分娩前一定告知醫護人員自己有恥骨痛的病情，根據醫生的意見調整分娩方式，孕媽在結合醫生的建議下，量力而為，如果覺得順產風險大，剖腹產也是一種選擇，一切要以平安為主。

最後來告訴准媽媽如何預防恥骨痛的出現，准媽媽在孕期可以多做鍛煉，增強肌骨柔韌，在懷孕後在保證安全的情況下也可以多做適度的伸展大腿運動，以達到增強對恥骨變化的適應能力。嘗試增加腹臀部運動，動作幅度不宜過大，以免出現不良後果。

在懷孕中後期，孕媽一定要避免負重行走、以及重體力的勞動，還有孕媽一定要控制飲食，防止胎兒過大，導致恥骨痛出現。

最後一點，一般情況下，胎兒頭部在預產期前2周進入骨盆，入盆後有可能加重恥骨的負擔，為防止或減輕恥骨承重的問題，孕婦在預產期前2周應在家裡休息。

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