玉米這個部位泡水喝，利尿降火降血壓，不過很多人都把它扔掉了！

說到玉米，這是一種很多朋友都喜愛吃的食物，它口感香糯，十分的美味。而且它當中也含有著豐富的營養價值，比如所含有的谷胱甘肽能夠抗癌、而且它對於脾胃虛弱、消化不好的朋友來說也十分有幫助，因為它具有健脾開胃、益肺利水的作用。而且它當中所含有的多種膳食纖維，能夠有效促進我們身體內的腸胃蠕動，對我們的日常消化和預防便秘有著很大的益處。

一般來說，我們在吃玉米的時候，經常會把玉米須這種東西給扔掉。但是你可能不知道的是，生活中有不少養生的朋友都在使用它泡水喝。玉米須其實本身也是富含這很高的營養價值的。如果你經常飲用玉米須所泡的茶水，那麼你的身體會收穫到下面這些好處！

經常飲用玉米須泡茶—能夠起到降血糖的作用：

有相關研究數據顯示，日常生活中經常飲用玉米須泡茶的人，特別是對於本身患有高血糖的患者來說，是具有著很大的益處的。因為在我們常見的玉米須當中，含有一種叫做皂苷的物質，它能夠幫助我們降低體內的血糖水平；與此同時，玉米須當中所含有的硌物質也能夠直接促進身體內的胰島素分泌，對於血糖的降低有著很大的好處。所以生活中，對於那些患有高血糖和糖尿病的患者來說，玉米須泡茶是一個十分不錯的選擇。

經常飲用玉米須泡茶—能夠起到降火的作用：

日常生活中，如果你一不小心出現了上火的情況，那麼這種情況下，你就可以使用玉米須泡茶來緩解體內上火的情況。因為玉米須本身就具有清熱去火的作用。特別是生活中很容易上火、嘴唇乾裂的朋友，不妨經常多喝一點玉米須茶水。

經常飲用玉米須泡茶—能夠起到降血壓的作用：

日常生活中，越來越多的人飽受高血壓的折磨和困擾。可以說高血壓這種疾病需要用一生的時間去掌控它。一旦你不小心患上了高血壓，那麼就一定要多多注意自己的血壓水平。一旦體內的血壓長期處於較高的水平，那麼勢必就會導致某些嚴重的情況出現，比如各種的心腦血管疾病、中風、心肌梗塞等等。

而生活中，對於血壓較高的朋友來說，經常飲用玉米須泡茶能夠起到一定降壓的效果；並且這種茶水也不會出現任何的副作用。多以，對於高血壓患者來說，不妨在生活中多喝點玉米須茶水。

經常飲用玉米須泡茶—能夠有效保護我們的血管：

在我們常見的玉米須當中，富含有著蘋果酸、生物鹼以及揮髮油等等。這些成分對於我們身體內的血管末梢擴張有著一定的益處，特別是對於我們常見的血管動脈硬化等問題，都能夠在一定程度上起到緩解的作用。

經常飲用玉米須泡茶—能夠起到利尿通淋等等作用：

日常生活中，經常飲用玉米須泡茶，能夠起到利尿通淋的作用，並且對於身體所出現的水腫情況有的一定的緩解和消除效果。

日常生活中，我們除了使用玉米須來沖泡茶水飲用之外，同時如果我們把玉米須跟一些五穀雜糧混合在一起，放到榨汁機加入適量的水，就能做出一杯營養豐富的豆漿。而且玉米須在很多菜肴中也是經常出現的。所以，下次你再吃玉米的時候，可以千萬別再把玉米當做是垃圾給扔到垃圾桶了，它對你的身體可是有著很大好處的。

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