健身房裡的他們

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That"s What I Like

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Bruno Mars

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辭掉工作後突如其來的空窗期讓人有些不適應，總想找些事充實一下每天的生活於是定了個flag，把時隔很久的健身重新拾起，距離上次踏入健身房已有半年。

年過半百的大爺

下午兩點的太陽烘烤著柏油路面，彷彿要把最後一滴水分蒸發掉，一到健身房立馬把帽子摘下整理頭髮，卻看到一位中年女士帶著位老大爺在跟教練談論著什麼。大爺駝著背都比我高出一截，雙鬢斑白「地中海」，啤酒肚也是很搶眼。

一陣談論過後，女士交錢辦了卡，攙扶著大爺離開了。從教練口中無意得知剛才的女士和大爺是對父女，卡是給大爺辦的，大爺年過半百高血壓高血脂，老伴不在，女兒忙著工作但又不放心他一個人在外鍛煉就找了個健身房和私教。

再見大爺是在兩天後，教練小心翼翼的帶著他做了熱身上跑步機，不到兩分鐘就開始喘著粗氣，不停用手腕上的毛巾擦拭著臉頰的汗，樣子有點好笑，與周圍人群格格不入。也許是南京人天生有點自來熟，大爺步履沉重的走下跑步機坐在我旁邊的器材上找話題聊了起來，就這樣每次總會看到有個駝著背的大爺在健身房裡轉悠，找人聊點家長里短，其實都是些日常瑣碎甚至有些無聊的事情。

可最近兩天的大爺話變少了，一直跟在教練身後鍛煉。休息時大爺坐過來笑著說五一家人準備去迪斯尼，他還說小外孫皮的很，跑起來帶風，就算不為自己，為了能追上外孫也要有個倍兒棒的身體。然後眉飛色舞的說著行程安排，言語中帶著欣喜和期待。

說完大爺又上了跑步機，慢悠悠的跑著。

而坐在他身後的我想像著陽光下一位老人追著小孩跑的場景，突然覺得這背景好可愛。

近200斤的奔三小胖

對小胖印象最深的莫過每次拉伸時他的呻吟，任誰聽了都忘不了，怎一個「慘」字了得。小胖是個律師，歷史尤其好，江蘇省排名前30。一說起歷史人物或者歷史事件厚重眼鏡片下的雙眼立馬放光，因此教練總在他說累堅持不下去的時候跟他聊起哪國政變哪國叛亂，滔滔不絕的談論間已然做完全部訓練。

有次調侃他是不是因為太胖找不到女朋友來健身的，他說：奔三的人了，老婆孩子都有了還說什麼女朋友。

其實之前我壓根就沒覺得胖有什麼不好，想吃什麼就去吃，從不會像別人一樣吃個東西都要想著有多少卡路里，會在身上屯多少脂肪。每個人的生活方式不同，審美不同，重要的是自己開心就好。

而讓我來這裡是因為我不開心了。前段時間公司高層帶著我和另外一個人出去談項目，最後把項目交給了學歷沒我高，資歷沒我豐富的小年輕手裡。問到原因，對方很直白的指了指我圓挺的肚子說因為形象問題。這樣的當頭一棒讓我無話可說，體會到了什麼叫「看臉的世界」。看著應該在自己手裡的東西卻沒有把握住，很遺憾很可惜也很無可奈何，我不開心，改變不了別人只能改變自己，所以我選擇減肥健身。

以前總說：要麼讀書，要麼健身，身體和靈魂總要有一個在路上。

可現在這個顏值在線的社會，身體和靈魂一樣都不能拉下。

小胖兩個星期減了將近二十斤（驚訝臉），在我感嘆於小胖的毅力時，教練淡淡的在一旁說：人嘛，總是要經歷一些事情才能切身的體會到健康的重要性，健身是一種態度。不管是年過半百的大爺還是近兩百斤的奔三小胖，不管是為家人還是為自己，他們都是在受到某種刺激後才意識到保持良好身體狀況和體型的必要性。

微博上看到一則視頻「90後女孩兩年減重60斤」，雖然這類勵志的減肥成功視頻隨處可見，但片尾女孩說的話讓我印象深刻。