菇涼，來get一點換季護膚小常識

最近天氣驟降，寶寶們一定要記得增添衣物喲。

怎麼說呢，小編其實是這鬼天氣的受害者。不，並不是感冒，真相是昨晚做夢夢見地上一沓一沓的錢，然後小編像打了雞血一樣不停地搬呀搬，心理默念：加油，馬上就可以買一套別墅了。但正當小編幹得熱火朝天、準備交定金的時候，就被冷醒了····

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不過人嘛，總歸是要有理想的，萬一實現了呢？就算搬磚，我也要做一次能搬8快的硬漢；就算是鹹魚，我也要做最鹹的那條····

好了，小編決定嚴肅點和大家說點正事，有關於你們美麗的臉蛋，快拿筆記下來。

春末初夏，又到換季時節，皮膚在此刻可是面臨著嚴重考驗的。雖然小編這裡氣溫驟降，但天氣還是有些反覆的。有什麼簡單的方法能夠讓皮膚渡過難關呢？快來和小編一起學習皮膚換季的小秘訣，簡單幾招讓你的皮膚輕鬆度過換季期！

1、早上起床後先喝250ml的水，小口小口漸漸喝，協助皮膚排毒，為皮膚彌補水分。可服用適當膠原蛋白，早上人體對膠原蛋白等成分吸收力最強，此刻服用，事半功倍！

2、放鬆運動 、 減輕壓力。清晨上班路上不如做10分鐘全身放鬆運動，可協助全身皮膚減輕壓力，防止因壓力呈現皮膚問題。上班族可選擇走走路，或者踮起腳尖再放下運動個十分鐘，減肥又減壓，何樂而不為。

3、晚餐盡量削減鹽分和酒精的攝入量，以清淡為主，不然易形成臉部皮膚浮腫，發生眼袋。每晚10點至11點是的黃金時間，這個時候給個自己做個面膜、手足膜或者全身按摩。睡覺盡量仰卧，這樣可以放鬆臉部肌肉，使血液循環更加順利，讓皮膚也睡個好覺。

4、多吃水果蔬菜：多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素，可以幫助美化皮膚，讓你快快白回來。

5、如果太陽大，記得做好防晒工作：很多MM都只在早上塗抹防晒霜，從早到晚就靠早上塗抹的防晒霜，這是沒有效果的。其實正確的方法應該是每隔一個小時就要塗抹一次！SPF15及以上的防晒指數產品才有效果。

最後要特別注意，膚質為大油田的小仙女們，護膚品一定要換清爽、控油一些的，不然容易堵塞毛孔，引發痤瘡，還會毀掉美美的妝容。但依然要記得多喝水（8杯左右/天），不然身體缺水，氣色也會慢慢跟不上哦。

還有，記得搭配上「石榴籽逆齡幼顏復方精油」和「石榴籽臻白皙顏復方精油」一起使用哦，讓肌膚每日享受高級spa。

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