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中醫養生:「延年益壽」鍋貼杜仲腰片,家中自製,建議收藏

【配方】豬腰200克,火腿150克,肥膘肉200克,小麥麵粉50克,杜仲10克,核桃肉50克,補骨脂8克,雞蛋清100克。

【做法】將補骨脂、杜仲、核桃肉去凈灰渣,烘乾製成粉末,豬腰去腰臊,與火腿、肥膘肉切成同樣大的薄片,在雞蛋清中加麵粉、中藥末、濕澱粉、熟豬油,調成漿。把肥膘肉攤開,抹上蛋清漿,貼上腰片,火腿片,入油鍋中炸成金黃色即成。

【功效】本方可延年益壽。

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