在這個時候越懶，顏值提升的越快，特別第4個，越看越順眼！

我們平時都說「沒有醜女人，只有懶女人」，所以護膚、打扮要堅持做，不能偷懶；但是，有些情況下，「懶一點」對皮膚反而會更好。那麼哪些時候我們可以「懶一點」呢？下面，就跟著小編一起來看看吧，愛美的你不要錯過了哦。

1、每天10點—14點不要出門

每天10點—14點，這段時間是紫外線一天中最強烈的時候，所以這個時候我們就需要「懶一點」了，待在室內，沒事盡量不要出門，這樣才不會被晒傷。

2、經期

經期這段時間皮膚比較脆弱，頻繁的護膚反而會刺激皮膚，所以我們只要做好清潔補水保濕工作，皮膚就會很好哦。但是經期結束後的那一周不能偷懶，要好好保養皮膚。

3、換季

換季的時候皮膚很容易敏感，水油不平衡、泛紅、長痘等。這個時候很多人會在護膚的時候更加細緻；其實反而精簡護膚步驟會更好，換季的時候要注重補水，做好基礎護膚就夠了。

4、放假

放假的時候我們也可以給皮膚放個假，這幾天就不要化妝了，可以減輕肌膚負擔；不出門的話也可以不要塗太多護膚品，只用清潔洗臉，塗抹水乳就可以了。

大家都知道在經期的時候不能吃生冷的食物，其實還有不少也是不能吃的；酒、茶、含咖啡因的食物、汽水，這些都會阻礙我們的新陳代謝。

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