「肝臟」好不好？豎起「中指」就知道了，身體不會撒謊

中醫理論認為「肝主情志」、「怒傷肝」。因此除了要疏通肝膽經，調達肝氣，還要力戒暴怒或心情憂鬱。可以通過外出活動，多曬太陽等調養情緒的方法，使春陽之氣得以宣達，從而達到人體臟腑功能正常運行的目的。那麼，想知道「肝臟」好不好？豎起「中指」就知道了，身體不會撒謊。

1、中指指根變細

一般來說，經常吸煙、喝酒和熬夜的人，通常肝臟都會有很大的負擔，因此都會多多少少有點肝臟受損的情況。而肝臟不好也會反應在手指上，如果發現自己的中指指根變細了，說明可能是肝氣不足，這個時候就要注意調養自己的肝臟了。

2、中指指縫變大

同樣的，如果中指指縫變大，可能是說明肝經氣血不足。自己可以測試一下，伸開手掌後，自然的把手指併攏，然後手心朝上，把沙子灑在中指的根部，如果沙子從中漏下來，就說明指縫比較大。

想知道肝臟好不好，也是可以從身上的一些表現看出來的，可以伸出中指看一看，如果自己有以上的情況，就要注意自己的肝臟是不是出現了問題。在日常生活中，人們就要多多的養護肝臟。多喝一些菊花茶，幫助去肝火，修復受損的肝細胞。

菊花茶含有豐富的菊甙、氨基酸、膽鹼等鹼性物質，可以有效的去除肝火。而且菊花中含有豐富的硒元素，可以修復肝臟、平抑肝陽、清肝明目。

熬夜最容易肝火旺盛，脾氣也非常容易暴躁，這時候你就可以喝一杯菊花茶，不僅可以清熱解毒，還能改善肝臟供血循環，起到解酒護肝的功效。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！