想要摸孕肚時跟寶寶互動地更好，掌握這些，會讓你事半功倍

撫摸孕肚是一個孕媽最溫柔的一種表象了，每次撫摸孕肚時孕媽都會有一種幸福感，好像隔著肚子，就摸到了寶寶。透過肚子，感受從一顆種子一樣的胚胎慢慢發育成長為一個小生命，孕媽的感受是最直觀地，所以有些孕媽就愛頻繁地摸肚子，想跟寶寶有更多的接觸。不過凡事都是過猶不及的，想要跟寶寶更好地接觸交流也是需要方法的。

1.跟寶寶互動，要把握好時機。胎兒在媽媽肚裡時，絕大多數時間是休息的，所以孕媽最好在寶寶醒著時，胎動明顯的時候跟寶寶互動，這樣寶寶才能回應你。

2.切忌「亂摸」。寶寶在媽媽肚子里時，有時會伸個懶腰，或者調整下睡姿，會產生胎動，如果你以為是寶寶在跟你互動，就用撫摸的方式回應他，會很容易會打擾到寶寶休息的。

3.要尊重寶寶的意願。如果你撫摸孕肚時，寶寶輕微地孺動，說明寶寶還能接受。但是如果你的撫摸，換來的是寶寶的「拳打腳踢」，那就是寶寶在向你表達他的不適了，孕媽要及時停止哦。

4.調整好心情。孕媽心情愉悅放鬆時，寶寶也會受到感染，會覺得放鬆舒適，這時候孕媽撫摸孕肚，寶寶就會跟你進行良好的互動呢。

5.撫摸時最好跟寶寶說話。寶寶六個月大的時候就能夠聽到外界的聲音了，孕媽在撫摸孕肚時，可以用輕柔地聲音跟寶寶對話，或者給寶寶聽一些舒緩的音樂，寶寶會覺得很舒服，也會享受你的撫摸。

6.懷孕前期不要頻繁的摸孕肚。很多媽媽剛懷孕時，按捺不住喜悅的心情，總是不自覺地想摸摸肚子，感受一下小生命的存在。但是頻繁的刺激可能會引起宮縮，嚴重的話會引發流產，早產等癥狀。所以在寶寶還不穩定的時候，孕媽最好不要頻繁摸孕肚。尤其是有流產，早產史的孕媽，就更要小心了。

還有一種說法是，頻繁地摸肚子會導致胎兒臍帶繞頸。這個說法是沒有科學依據的，但是頻繁摸孕肚，可能會引起寶寶胎動頻繁，寶寶胎動多時，有時難免會被臍帶繞頸，不過摸孕肚跟臍帶繞頸二者之間沒有太大關係。

為了不打擾寶寶休息，讓寶寶在孕媽肚子里能好好成長，孕媽撫摸孕肚要節制，等寶寶足月生出來後，孕媽就可以實實在在的感受到寶寶了。

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