燃！春天餘額不足，好在我們沒有辜負

自己生活的地方很無聊，

想去別人生活的城市感覺更無聊……

生活不止有眼前的苟且，還有更遠的苟且……

雞湯喝多了，看看這些人說的好像才是大實話！

在認定了生活是無聊、乏味、瑣碎的時候，

人也變得懈怠和疲憊，那些意氣風發的小宇宙也就偃旗息鼓了。

在這個四月，諾閣雅酒店聯合

金吉鳥健身xofo小黃車x騰訊大蘇網，

負責策劃的漂亮小姐姐和帥氣小哥哥們不約而同想到的是——

在戀愛脫單前得有積極健康的心態，

清空購物車裡的漂亮的短裙之前也得有個好身材，

更重要的是，

燃，是一種生活態度！

所以，當我們共同發起了一場「春日不宅」的運動——春日裡做點正經事兒後，

整個圈子就燃爆了，

大寫的人從眾讓我們感受到了「當我在說燃的時候我到底在說什麼」的存在感啊啊~~~~~~

參與一場組織有紀律又活潑的專場活動

先把PASSPORT領好再說~

人手一張的諾閣雅定製行李牌

滴，諾客卡~~

跟著明星教練做團操，動起來~

金吉鳥健身學院Aura體系課程創編團隊核心成員：

2017Nike超級盛典·南京站總執行

及參與2017《我要上春晚》十強節目的安陽老師

明星教練袁曉晶老師

金牌培訓師趙世雄老師

明星教練帶著嘉賓們在諾閣雅一樓的露天大平台做起了熱身團操，在動次打次的節奏下，

從簡單的壓腿拉伸嗨到各種花式步伐。

越跳越有感覺，越跳越來勁

旋轉、跳躍，我們不停歇

熱身之後恍然大悟何為

Wake up when the spring comes，

一起吹吹風，一起說說心裡的話，

此刻心情放飛就像周杰倫《星晴》里唱的那樣：

不管到哪裡都是晴天，

蝴蝶自在飛，花也布滿天。

騎行前，先用最喜歡的方式做個騎行宣言

我有小蠻腰

你有男友力

好一對#諾家有CP#

亂入一張鍾情#男友力#的可愛小姐姐

用車輪軌跡，丈量都會中的自由體驗

從倡導「都會中的自由體驗」的

金奧諾閣雅酒店（南京奧體中心店）出發，

盡享繽潤匯之繁華生活，

江蘇大劇院之人文藝術、

南京國際奧體中心身心舒展，

小諾和明星教練帶著大家一一領略。

在南京·河西，

這一組拉風的諾客小黃車隊絕對要火。

拒絕高卡路里油膩生活，輕食才是永恆的網紅

運動完好餓，然鵝誰不是呢？

只知道一味拒絕肉類和碳酸類飲料是遠遠不夠的，

不是 「食草」、「跑步」就能變瘦變美，

我們更需要知道，

真正的塑身輕體該如何吃才對?

聽完明星教練傳授飲食秘籍，

才知道原來這麼久的步都白跑啦！

在結束一場酣暢淋漓的團操&騎行後，

能量急需加滿。

這一次諾閣雅精心準備的茶歇，

有健康滿分的金槍魚沙拉/ 青木瓜沙拉 /凱撒沙拉，

也有維C滿分的牛油果/西柚/橙梨汁，

還有幸福感滿分的輕系列甜品紅絲絨/青檸芝士，

款款都讓嘉賓們毫無抵抗力。

轉一圈下來選取完自己愛吃的

沙拉、甜品和飲品，

同時取得餐牌對應數額的卡路里籌碼，

回到座位上加加減減一番後才發現：

What???

蹦蹦跳跳一小時才消耗300多卡，

這一餐的卡路里就直逼1000+

好像不小心又吃多了呢......

友情提醒：

根據世界衛生組織出版的《熱量和蛋白質攝取量》一書，一個健康的成年女性每天需要攝取1800～1900卡路里的熱量，男性則需要1980～2340卡路里的熱量。

罷了罷了，參加活動最重要的就是開心啦，

更開心的是還能參加互動獲得獎品：

諾閣雅通用免房券、諾閣雅定製禮品、

金吉鳥健身體驗卡、ofo騎行大禮包、運動手環......

想不到吧？

原來籌碼牌中還暗藏著終極大獎的玄機~

總數額最接近標準值的嘉賓，

諾閣雅高級無霾大床房給你免費入住！

總數值最高食量最大的朋友也別尷尬，

送你一本諾閣雅定製筆記本，

記下自己的「貪吃帳」也是好事一件呀。

諾閣雅酒店x金吉鳥健身xofo小黃車x騰訊大蘇網=

春日裡的正經事

團操·騎行·輕食

這些才是春日裡的正經事兒

2018年4月23-27日

上海打浦橋店&南京奧體中心店住客

有機會在前台免費領取金吉鳥健身

全國通用ONE DAY PASS健身體驗卡1張

體驗卡使用時間不限

體驗項目包含：

·INBODY身體成分檢測

·單次私人教練指導及建議

·力量區域自由器械、固定器械與有氧區域使用

·團操舞蹈課程

數量有限，諾客們抓緊時間領取喲

不再是吃完這頓再減肥的安慰，

是內心的小宇宙再次燃爆，

大好春日，就該這樣度過。

- End -

金奧諾閣雅酒店（蘇州太湖新城店）

諾閣雅酒店（杭州慶春路店）

濟南、揚州、淮安諾閣雅敬請期待...

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