5種人人都有的「癌症」！再不注意可能毀掉你的一生……

聽到"癌症"，

你的第一反應是什麼？

可怕？

殘忍？

不寒而慄？

很多人對身體上的疾病極其重視，

卻總是無視精神上的"病情"。

當下隨著時代的不斷發展，

有5種精神"癌症"，

正在腐蝕我們的內心。

我們每個人都清楚它對我們非常不好，

卻總是忍不住

一而再再而三地去做！

我們必須及早引起重視

！！！

手機癌

"世界上最遙遠的距離，是我站在你面前，你卻只是低頭玩手機。"

有一項關於玩手機的調查顯示：每個人每天平均拿出手機253次，花費在手機上的時間長達145分鐘，也就是2小時25分鐘。這樣的數據不一定具有精確性，但不可否認，我們對手機的依賴性正在日漸加深。

捫心自問，我們每天使用手機的時間，也許還遠遠不止2小時。

現在朋友聚會，大家坐在一起，不是談天說地，而是掏出手機各自發著各自的朋友圈，聊著各自的朋友，好像見面變得不再那麼重要。

之前和朋友吃飯，鄰桌一家老小其樂融融，可家裡五個人都拿著手機，小朋友在一旁悶悶不樂，吵著鬧著要媽媽的手機玩，儘管媽媽一再強調吃完飯再玩，也還是拗不過孩子把手機給了他。

其實，並非是孩子不懂事，而是他需要家長的正確引導。在孩子面前，家長應當少拿出手機，多看看書聊聊天，孩子自然也會跟著父母學習，家長自己都做不到少玩手機又拿什麼來約束小孩呢？

有人說：

剛開始時，手機像一根手杖，給我們生活帶來了許多便利；

後來手機變成了手銬，我們開始無法擺脫它；

未來終有一天，手銬會變成手雷，逐漸摧毀我們。

現在手機從各個方面影響著我們的生活：

身體健康方面：影響視力，頸椎腰椎疾病頻發，神經受刺激，睡眠不踏實。在路上玩手機還很容易發生事故。

心理健康方面：大家對線上遊戲、影視劇等，產生濃厚興趣。而逐漸忽視了日常的閱讀學習，自我提高。

人際溝通方面：我們更趨向於網路社交，而忽視了面對面交流，人越來越喪，越來越孤獨，交往障礙日益形成。

總之，手機只是一種生活工具，為我們提供便利，而不能讓它摧毀我們的心智，我們要適可而止，正確看待手機的用途。

拖延癌+懶癌

"拖延癌+懶癌大概就是：雖然事情一點進展都沒有，但總是有種謎一般的從容。"

相信每個人都有或多或少的拖延症，有的病情較輕，而有的卻拖成了"癌症"。最常見的拖延就是："現在下午5點30了，我吃過晚飯再去學習吧。"

而拖延癌、懶癌晚期癥狀則是："床邊伸手抓不到吃的，再餓也等會兒吧。想上廁所可是懶得起床，那再等等吧..."

確實，早起哪有賴床舒服，看書哪有擼劇舒服，工作哪有玩手機舒服...

也許能讓自己進步的事情，也意味著無趣不舒服。所以能拖就拖，能瀟洒一刻就是一刻。

這種癌，好像是世上最無痛最軟萌的癌，大家都不以為然，還常用來自我調侃。

久而久之，我們會漸漸失去動力，逐漸毀掉人生。

偽養生癌

"我有保溫杯，我是養生80後！"

聽來可能覺得無厘頭，養生怎麼可能患癌。可這裡的偽養生癌，指的是當下大多數的80、90後，打著養生的名頭，卻總是在傷害自己的健康。

貼著暖寶寶蹦養生迪，

喝的啤酒裡面加枸杞，

啃完炸雞吃水果蔬菜...

以前的我，刀槍不入，來啥吃啥。

現在的我，慫的摳腳，有啥怕啥。

最重要的是，我們每個人都知道，很多東西都是對身體不好的，卻還是吃吃吃，以為只要有了枸杞暖寶寶我們就是養生，能繼續嗨！

這種自我欺騙，自我催眠是可怕的。長此以往，我們會愈發糟蹋自己的身體，要想養生，就必須徹徹底底的戒掉這些不好的~

熬夜癌

"深夜裡我還在玩手機，其實並不是在和誰熱聊，只是單純地不想睡，說實話，也不知道自己為什麼不想睡。"

熬夜是在幹什麼？

忙工作？玩手機？搓麻將？泡酒吧？在我們這代年輕人眼裡，睡太早意味著老年化，不能夠彰顯我剽悍活脫的人生和熱血沸騰的青春。

其實，相信很多人和小編一樣，熬夜不願早早入睡，是覺得時間寶貴，不願意今天就這樣結束了，迷茫而焦慮。

很多人晚上睡不著，早上起不來。長期熬夜就會影響自己的身體健康，輕者皮膚蠟黃有黑眼圈，重者危及生命。

之前新聞報道過不少，內容大致就是某某常常熬夜到三四點，最後不幸深夜猝死。這些並不是危言聳聽，熬夜對我們的健康百害無利，我們切記要引起重視。

胡吃癌

"胡吃海喝，我們都明知這種食品對身體不好，還是忍不住誘惑去吃。"

可樂

炸雞

燒烤

...

每天都想著，吃過這頓就減肥，喝過這杯就養生。但也只是想想而已，我們總是控制不住自己。

前段時間有一則新聞火了：19歲女孩喝可樂一個月牙齒溶解。

常喝碳酸飲料對身體的危害巨大，一時間大家紛紛表示再也不喝可樂了。可說歸說，沒過幾天，又買來了一瓶可樂，喊著喝完這瓶我再戒。

其實不止是可樂，還有很多食品，我們都知道不好不好不好，可還是吃吃吃吃。

這五種精神"癌症"，

想必大家都有其中一二，

甚至更多。

小新就是多種"癌"混合體，

在家寧願點外賣，也不做飯，

大概就是"懶癌+胡吃癌"了吧。

每天都告訴自己不好不好，

可遲遲不去改變。

GIF

其實，

生理上的癌症也許很難康復，

但精神上的癌症卻可以治癒。

只要我們多一點堅持，

一點滴的努力也許就能改變人生。

快來跟小新分享你有哪些"癌"吧，

小新給你比心心

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