總是比別人更覺得冷？小心這10種病！

西北風裡，你說你不是狼，開始牙齒打顫，裹緊自己，倒也十分正常。

可無論是溫暖的春風裡，還是炎夏的酷暑中，但凡遇著點風，你也寒毛直立，總恨不得比別人多穿件衣......這可能就是病。

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怕冷不總是天生的，也並非一定就是腎虛，還要小心謹防以下這10種情況

1. 貧血

當你的身體缺少足夠的健康紅細胞來提供所需的全部氧氣時，就會發生貧血，進而出現如疲勞、虛弱、頭暈、氣短等不適。貧血不僅會讓你的手腳感覺冷，還會降低你的免疫力，讓你更容易感冒。如果經常覺得頭暈、乏力，應該去看看醫生，看看是否需要改變飲食，增加膳食補充劑或其他治療方法。

2. 腎臟疾病

腎臟是人體的排毒器官之一，如果腎臟出了毛病，那麼你的腎臟在過濾血液方面就會不好，廢物和毒素會越積越多，並干擾紅細胞的生成和代謝，最終引發腎病貧血，導致你的體溫降低和出現其他問題。也就是說，腎臟疾病可能讓你在溫暖的環境下感到寒冷。當腎病得到及時有效的治療時，畏冷的現象會消失。

3. 糖尿病

患有2型糖尿病的人，可能還會患有貧血和腎臟問題以及血液循環障礙，這會使你感到寒冷。此外，糖尿病並發的神經損傷，也可能會讓你時常感覺到冷。通過藥物治療，運動及飲食調理等科學管理措施來控制血糖和降低併發症風險，可以幫助恢復正常。

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4. 甲狀腺功能減退

當你脖子上的甲狀腺出現問題，如功能減退時，其所分泌的一些激素會減少，它可能使你變得更容易感冒。此外，經過幾年時間的發展，也可能出現如關節酸痛、皮膚乾燥、便秘和體重增加等癥狀。引起甲狀腺功能減退症的原因很多，需要好好接受醫生的診治。

5. 雷諾綜合征

患有雷諾綜合征的人，手腳的血管對溫度或壓力易出現過度反應，發作時常出現手足冷，麻木，偶有疼痛。典型發作時，以掌指關節為界，手指發涼、蒼白、發紫、繼而潮紅。嚴重時指甲周圍會形成潰爛，並可引發感染。

6. 流行感冒

流感病毒，會對你的整個身體造成影響，包括你的鼻子，喉嚨和肺部。常伴有頭痛、肌肉酸痛、咳嗽、虛弱乏力，甚至是發燒，畏寒。特別是對於兒童和老年人，危害較大。可每年接種一次流感疫苗以預防感冒。

7. 神經性厭食

患有這種精神性的進食障礙的人，往往對體重極為關注，盲目追求苗條，體重顯著減輕，常有營養不良、代謝和內分泌紊亂等情況，身體會很虛弱，供血和免疫力都會下降，因此會比常人更容易覺得冷。需要到醫院進行系統治療。

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8. 周圍神經病變

這種病變一個常見的標誌就是一般只是腳感覺冷。它發生在受傷或醫療狀況損害你的神經時，如糖尿病是一個常見原因。也可能因感染，肝臟或腎臟疾病，維生素不足或與有毒化學物質接觸而導致。需要諮詢醫生。

9.垂體功能減退症

當你的垂體缺乏足夠的某些激素時，就會發生這種情況。一個典型的癥狀是你對寒冷敏感或難以保暖。你也可能會患上貧血，失去食慾，並減掉一些體重。你的醫生會嘗試治療你的垂體機能減退的原因，或建議替代缺失激素的藥物。

當然，覺得冷也並不總是因為身體疾病造成的，還可能與缺乏某種元素，如缺鐵、維生素B12等，又或者一些不良習慣，如酗酒、濫用藥物等有關。

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