熬夜陋習扼殺卵巢生命，出現這幾種跡象要警惕

原標題：熬夜陋習扼殺卵巢生命，出現這幾種跡象要警惕

長期熬夜對人體的危害，不僅僅是在臟器排毒時間增加它們的工作負擔， 影響造血功能，還有很多今後無法挽回的記憶力，以及女性的卵巢衰敗。

很多上班族覺得，最多就是人在中國，時差在美國而已，晚上沒睡，白天補覺就行了。醒來滿血復活，不會有什麼影響。實際上這種論調是很不科學的，即使睡夠8小時，然而該做什麼的時間沒有做，白天補睡夜晚的覺，也無法補回缺覺8小時給身體造成的損傷。

對女性來說，熬夜相當於扼殺卵巢。

短期熬夜會擾亂女性荷爾蒙分泌，帶來月經不調、免疫力下降以及婦科炎症。性腺軸功能紊亂，會使女性感到煩躁易怒、精神衰弱、睡眠不好。這些都是卵巢早衰的跡象。

不過這是一個漸進的過程，不是瞬間促成的結果。卵巢衰退至閉經，大約需要5年時間，所以短期熬夜造成的卵巢早衰是可以挽救的。

當女性發現月經出現紊亂、經量減少，出現心煩、出汗、潮熱、健忘等類似更年期的表現時，就要警惕了，這些信號是在提示女性，要關注自己的卵巢了，再不改善生活習慣，不僅容顏難保，卵巢的功能衰退也很可能導致女性不孕。

女性生殖健康不是卵巢單方面的事。

卵巢是女性重要的生殖器官，其分泌的荷爾蒙（雌性激素）賦予女性美的容顏、身材、生育能力。但荷爾蒙的合成不只是卵巢一方的功勞，而是下丘腦、腦垂體、卵巢組成的內分泌軸共同努力實現的。所以說，想要維護青春健康，就不能只是單一地保護卵巢。

當下很多正規醫院的婦科、內分泌科醫生，都在強調整體救治、辨證治療的方式，很大限度地滿足了女性患者的需求。

每個患者的情況不同，需要根據醫生的「望聞問切」，科學儀器的檢查，以及不同藥物的特性，為每個女性患者提供最適合她們的幫助。

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