血管的健康一直不受到重視，導致很多人因為血管原因去世了。所以血管的健康就像一個警鐘，哪天它一響，說明我們的生命將受到威脅。所以，我們時刻都應該注意保護好它。

當我們身體的膽固醇與甘油三酯超標時，就會在我們的血管當中形成堵塞，平時也叫它們血管「垃圾」。這些垃圾可不好惹，一不小心它就會越積越多了，就會導致心血管管疾病的發生，出現心臟病、冠心病等，嚴重的出現生命危險。

如何提前知道心臟血管堵塞了呢？

從這些癥狀表現，可以第一時間知道，心臟血管堵塞了

1、工作勞累時，心臟區域出現悶痛，並且還會帶有出汗的現象，很多人會錯誤以為是其他問題。這種情況休息幾分鐘，即會恢復。

2、晚上睡覺，會明顯感覺到胸悶、喘氣，需要把枕頭墊高才會感覺到舒服。

3、排便過度用力，會出現心慌、胸悶的現象（如果是高血壓患者，要小心血管破裂）。

4、飲用酒後，出現胸痛的現象。

5、運動後，出現心悸、氣短癥狀，休息一會恢復，同時還會帶有牙痛、緊繃感。

如果日常出現這些癥狀，一定要打起12分精神了，不然心臟的血管真的會慢慢堵塞了。

想要預防血管堵塞，天天吃它，14天清理血管垃圾

本草綱目記載的清理血管垃圾偏方——木耳火麻茶

木耳火麻茶配方：黑木耳、火麻仁、槐米、決明子、桑葚、黃精、番石榴、葛根、萊菔子

做法：以上成分各取3克，然後將基全部搗碎，放到葯鍋中煎熬20分鐘即可，然後把水倒出來，代茶以飲用，每日3次。不想做的，可以選擇以下的袋泡茶，配方是一樣的，更方便飲用。

黑木耳具有抗凝血小板，預防血栓、斑塊的形成，可以預防心腦血管疾病；火麻仁可以清理血管垃圾，同時擴張血管壁，減低血壓升高的危害；葛根可以降血壓、下火；決明子、槐米具有改善心悸、頭暈等癥狀；桑葚可以降血脂、膽固醇。整個配方還具有通便作用，把血管垃圾，通通大小便排出。

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