產生膽結石的原因，生活中應該怎樣預防？

泌尿系統結石有多種，其中常見腎結石大部份以鈣鹽的成分為主，此外，相關病因為肥甘辛辣之飲食習慣。本病多基於下焦濕熱蘊結、濕熱煎熬尿液，導致尿中濁質逐漸地凝結而成砂石。因砂石阻塞尿路的排泄通道，氣滯不能宣通，不通則痛，臨床則見突然腰部刺痛或絞痛，或見排尿頻急、困難、澀痛、尿線中斷等癥狀，或砂、石擦傷尿路，或濕熱灼傷血絡，症見尿血。病延日久，尿路梗阻，尿液內停，擠壓腎臟實質，導致腎虛，進而損傷腎臟功能。

由於工作壓力大、生活方式的改變，很多人往往有不同程度的代謝障礙，影響到膽囊的正常收縮和舒張，使膽汁的排泄不通暢，造成目前膽囊炎的多發。醫生表示，長期不吃早餐，胃腸道將持續空腹很長時間，膽囊中膽汁儲存時間過久，膽汁中的膽固醇濃度升高，引起沉積，逐漸形成結石。我們常說不乾不淨，吃了沒病。但如果真的一點也不注意飲食衛生，讓寄生蟲偷偷進入了腸道，就容易造成腸道感染，從而引髮結石。寄生蟲在膽道里死亡，以及蟲卵，都可以形成膽結石。

膽囊炎可分為急性和慢性兩種類型，常與膽囊結石合併存在。肝內膽管結石是指發生於左右肝管匯合部以上的結石，導致本病的原因有很多，包括年齡原因、遺傳原因、飲食原因等，患膽管結石，肝功能的損害、膽道的梗阻，均可致膽汁的分泌、排泄和濃縮過程異常，使膽汁的成分和數量出現改變。所以預防膽管結石需要防止腸道寄生蟲感染，進行適當的體育鍛煉、改善飲食習慣等。

下面就給大家推薦幾個化石小方法：

1、調養身體，食療是首選，通過食療來排石。一個食療方，出自醫書《太平聖惠方》。

方名：馬齒莧小薊茶。取馬齒莧、小薊、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g

做法步驟：將原料洗凈，加清水蓋過藥材，大火煮開後，然後改小火慢煮1小時，濾渣取葯汁

功效：化石、活血、清熱；

服用劑量：每日2次（註：不要隔夜喝）

調理貴在堅持，首選食療，這個藥方堅持飲用1個月即可看到效果。

2、桃仁黃芪湯

用料：核桃仁、白果各60克，黃芪、川穹各30克，蜂蜜適量。

做法：將所有原料洗凈，一併放入沙鍋中煎熬成湯液，去藥渣後加入蜂蜜即可。每日1次，連服數日。能夠補腎益氣，排石去淋。適用於氣虛伴有結石的患者。

3、青皮車前子茶

三棱、車前子各15克，青皮、桃仁各9克，草30克。水煎成200毫升即可飲用，每日1次。長期服用還有活血化淤、行氣散結、排石的功效。

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