老人總是頭暈的六個原因你得清楚

心臟病的前期是不會出現胸悶的情況，所以很多人都不看不出來，但是心臟病的前期是會讓你感覺到頭暈頭痛並且四肢無力，很容易出現精神不集中的現象，所以一旦是出現心臟病就會引起經常頭暈的現象！

高血壓的人是經常會出現頭暈的現象，因為血壓高，所以就會出現心慌和頭脹的情況，一旦是血壓高了頭就會出現暈眩的情況，這是最常見的一種現象了！

頸椎病

為什麼頭暈會是頸椎病呢？因為一旦是有了頸椎病頸部的血液就會堆積不流通，這樣的情況是很容易造成腦部供血不足，由於壓制了頸動脈，所以就會經常出現頭暈和手指發麻的情況！

什麼是腦動脈硬化病呢？就是腦動脈硬化是的腦血管內徑變小而造成血流下降的一種疾病，這樣的疾病是經常會出現頭暈的現象，因為腦內的血流下降，導致供氧不足，從而時常引起頭暈目眩的情況發生這些一定是要注意了！

血小板增多是什麼呢？就是血液流動變得緩慢，從而使得腦部的供血不足容易造成身體的疲憊感啊啊，而且平時又不喜歡怎麼運動，身體的體脂率就很低了，有時候因為起個身就會出現頭暈。

貧血的人是經常會出現頭暈的現象，其實很多人都是會多多少少的出現貧血，對於老人家更加是嚴重了，因為造血功能下降，身體的紅細胞就會老化，所以貧血是很容易患上的，所以是不是的就會出現頭暈和面色蒼白的情況，這種情況最好是注意下！

不管是老人家還是年輕人都是需要鍛煉的，尤其是老人家，多鍛煉身體可以提高身體的體抗力的，這樣能夠很好的增強身體的機能，促進身體的血液循環對供血是有著很好的幫助！

在平時的時候多吃點補血的食物，很多的食物都是可以補血的，比如說紅棗、紅豆等都是能夠補充身體血液流動的，補血補氣是解決頭暈的一種很好的方法！

日常生活中不要總是愁眉苦臉的，愁眉苦臉是很容易傷腦細胞的，腦細胞傷多了，身體自然就頭暈啦，平時多開心點，開心整個人都會精氣神十足！

一定是需要好好的堅持身體的，每年定期做堅持能夠很好的了解身體情況，尤其是老人家，真的很有必要！

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