它是牛奶含鈣量的3倍，孩子吃了增強免疫力，孩子吃了不挑食長高個
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04-26
蝦類含鈣，尤其河蝦含鈣量更盛
另一方面，河蝦還能提免疫，多吃一些補身體
油爆河蝦:大河蝦去蝦腳，備好蒜末，油鍋燒熱，倒入河蝦炸熟撈出，後再重複炸一次
另鍋中加水，倒海鮮醬，老抽，醬油和糖，煮至冒泡，加醋解膩，倒入炸好的蝦翻炒幾回即可
※三月的「蔬菜之王」，也是抗癌明星，雖然貴，也要多吃，錯過可惜
※外國人評選出最難吃的幾種中國菜，尤其是圖4，成為了榜首！
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