哪個年齡段是「生命高危期」？別忽略身體發出的這些信號

生老病死是每個人都需要經歷，也是亘古不變的宿命。但是大家不知道是在人生中，還存在一個「生命高危期」。所謂的「生命高危期」指的是最易發生疾病且生命最易受到威脅的時期。那麼，哪個年齡段是「生命高危期」？在這一時期，身體會發出哪些信號呢？

哪個年齡段是「生命高危期」？

一般認為，人的生命周期主要可分為0—35歲、36—45歲和46—55歲三個階段。

0—35歲：這是人生最活躍的時期，也被稱為健康期。身體的各個器官從開始發育到趨向完善和最終完善，雖說也可能會受到一些疾病的困擾，但總的來說，人在這一時期的狀態還是積極向上的。

36—45歲：這是疾病的形成期。因為人的各項生理機能從這一年齡段開始衰退，部分器官開始退化，潛在的患病因子開始蠢蠢欲動，身體可能會出現一些疾病的早期癥狀，所以這一階段被稱為疾病的形成期。

46—55歲：這一階段就是生命的高危期。過了疾病的形成期，大多數疾病在這一階段就會爆發，特別是心、肝等重要器官的病變及癌症多發於這一時期。因此這一時期是生命的高危階段。

處於生命高危期 身體會發出哪些求救信號？

處於生命高危期的人，事業和家庭的負擔很重，身體容易出現透支現象，健康也會受到影響。如是不注意保健，英年早逝的悲劇也常有發生。那麼大家該如何進行保健呢？

其實在生命高危期這一階段，身體會發出一些危險信號。如果大家能抓住這些信號，有目的性地進行保健，那麼還是能夠健康長壽的。下面，就讓我們一起來了解一下生命高危期，身體會發出哪些求救信號吧。

心臟求救信號：鼻樑長皺紋、舌頭呈暗紫色，並且長期感到疲勞，以及突發胸悶眩暈等都屬於心臟求救的信號。

肝臟求救信號：眼睛出現乾澀、嘴巴出現乾和苦，還有以前喝酒不易醉，喝酒突然變得很容易喝醉等都屬於肝臟的求救信號。

肺部求救信號：長期不斷咳嗽、聲音沙啞，胸腹疼痛，以及出現關節炎都屬於肺部的求救信號。

來源：家庭醫生在線

編輯：戚在兵

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