還能不能好好地減肥了，孫紅雷做完空腹有氧運動後還在糾結吃不吃！

相信大家都明白，減肥從來都不是一件容易的事情。很多人都在口頭上嚷嚷著減肥，但實際行動上確是很誠實。大部分人呢都在減肥的第一個月，以減肥失敗告終。畢竟堅持很難，而美食又充滿著誘惑力。減肥能被譽為當代十大「酷刑」之首的也不是沒有原因的！

今天，孫紅雷在微博上大膽曬出自己的晚餐，還一直在糾結吃不吃。其實不難看出來，他真的很想吃的樣子。雖然，曬出來的晚餐色澤很誘人，而且看上去油脂含量並不多。但是想到孫紅雷剛做完空腹有氧運動，這晚餐還是看看就行了，要吃稍後再吃吧！

雖然說明星和我們一樣，都是凡人。但是他們的工作性質和我們不一樣，他們需要經常出現在聚光燈下和影視鏡頭中。因此，保持一個不錯的身材和良好的精神面貌是非常有必要的。可以說，在娛樂圈中的人，身材偏胖的明星並不多見，諧星除外。

眾所周知，很多明星，無論是女明星還是男明星，為了能夠在影視劇中演的角色更好的上鏡，在減肥這件事情上花了很多時間和精力。耳熟能詳地，因為減肥而出名的有大S徐熙媛，魯豫，以鍾漢良等等。她們為了減肥，可以一頓只吃一點點蔬菜甚至不吃。

有一句關於減肥的名言，是這樣說的：『』不能控制自己的體重，就無法控制自己的人生。」這句話可能說的有點偏頗，但也是在提醒大家控制自己體重的重要性。畢竟，大家都明白，減肥的功力，堪比整容。很多人瘦下來，就特別好看了，大家加油啊！

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