10萬網友評選出「十大最難吃蔬菜」，你最不能接受的是哪種？

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din，下午3點吖din準時見面~

大家好，我是吖din。接連兩周吖din推出「10大好吃」的文章，小夥伴們反響都好激烈啊，紛紛開懟表示不服，哈哈~有好吃的，必然有難吃的。這不，就有網友評出了「十大最難吃蔬菜」。

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雖然麻麻一再強調蔬菜能補充人體的各種維生素，但依然有很多小夥伴對自己不喜歡吃的蔬菜置之不理，並表示「死也不吃」。呵呵噠~這是一場蔬菜之間的較量，蔬菜們，你們的「樽鹽」在哪裡？這「十大最難吃的蔬菜」，你能接受嗎？

NO. 1

苦瓜

苦瓜，傲視群雄，一個字：苦！「強扭的瓜不甜」難道說的是苦瓜？吃得苦中苦方為人上人，苦瓜雖苦但卻是清心的好物。天后王菲最愛苦瓜，經常吃素食的她盤中一定少不了苦瓜的蹤影。

NO. 2

魚腥草

聽名字就覺得不好吃了，確定不是餵魚的么？名字起成這樣，可見人家本心並沒想讓人吃。港真，吖din是一點都不排斥魚腥草，而且非常喜歡吃嫩嫩涼拌的魚腥草涼拌的真心好吃！而且營養價值蠻高的，抗炎的功效吖din是知道的，小時候扁桃腺發炎沒少打魚腥草的針啊~

NO. 3

香菜

吖din覺得香菜上榜有點小委屈了，愛的人很愛，討厭的人真的一點都不能吃。據說人類被分為「吃香菜的」和「不吃香菜的」。（科學研究表明你是否喜愛香菜是由基因決定的。）香菜實際上是調味的翹楚，羊肉湯少不了它吧？肉夾饃少不了它吧？

NO. 4

胡蘿蔔

吖din沒想到胡蘿蔔竟然上榜，網友給出的理由：「吃進了嘴裡，有股怪味，很噎，很難受，背後汗毛會立起來，嚼碎了沙沙的口感更可怕，像在嚼什麼不可食用的東西。」那股怪味應該是營養素β-胡蘿蔔素導致的，不過胡蘿蔔營養真的十分豐富，可以預防近視哦，你看兔子都沒戴眼鏡的。

NO. 5

茼蒿

這是吖din小時候最討厭的蔬菜，覺得藥味很濃，不過長大了越來越喜歡了，吃火鍋必須配上的，真的越吃越好吃。老廣打邊爐和山西麵館里標配的蔬菜啊~

NO. 6

芹菜

曾幾何時，「芹菜榨汁」成了減肥神器，「刮油降脂」的功效成了萬千少女追捧的對象！可是這個奇怪的口味，又有幾個少女堅持住了？讓人接受不了的還有「絲絲扯不斷」的口感。

NO. 7

韭菜

名副其實的「地鐵公交殺手」，它銷魂的氣味讓六神花露水也敗下陣來。再好的香水也鬥不過韭菜包子/餃子，但它又是擼串的好伴侶，大腰子配上烤韭菜，好舒坦。

NO. 8

洋蔥

這個蔬菜太憤怒了，不敢洗不敢切，一不小心就讓你淚流滿面，關鍵是不好吃！「如果你願意一層一層一層的剝開我的心」，如果洋蔥是個妹子，那她一定是個表面讓人敬而遠之內心卻敏感脆弱的妹紙。如果你懂得珍惜她，你會獲得很多好處。

NO. 9

青椒

辣椒中的異類，會有一點苦味和辣味。青草味很濃的食物，哪怕煮熟了也是一股子青草味。吖din最記得小時候看的蠟筆小新，小新去撩大姐姐會說：「姐姐，你喜不喜歡吃青椒」。哈哈~

NO. 10

小茴香菜

emmm，這個吖din真心不愛，曾經吃過一次，有股石油的味道，接受不了。但它的營養不可小覷，豐富的維生素ｂ1、ｂ2、維ｃ、胡蘿蔔素及纖維素，鈣和鐵的含量也比較高。而且主要成分是茴香油，可以刺激胃腸神經血管，促進消化液的分泌增加胃腸道的蠕動，有健胃行氣的功效，有助於緩解痙攣減輕疼痛的作用，所以特別適合肝胃虛寒的朋友食用，這類朋友建議生活中要經常適量多吃茴香。

哈哈，吖din除了小茴香菜比較接受不了，其他還是蠻愛的，看來吖din是個不挑食的好孩紙啊~

吖din忘記在哪本書看到過，一個人越抗拒一種食物，說明身體越需要它。就像瘦的人討厭吃雞蛋肥肉，喝牛奶。emmm，是有丟丟道理的，但是不能一概而論的啦。其實我們只是不願意嘗試，有些平時覺得很難吃的蔬菜，換個吃法還是可以接受的。關鍵是，它們有！營！養！

這10萬網友評選出來的「十大最難吃的蔬菜」，你接受嗎？如果你還有覺得最討厭吃的蔬菜，歡迎在留言板告訴吖din哦~

輕食，簡約而不簡單。越去深入，你會發現，生活還可以這樣的！

din~時間到，下期見！！！