女人別嫌它丑，卻是婦科病的對頭，每天吃一點，殺菌除異味不尷尬

女性生殖系統的疾病即為婦科疾病，包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等。婦科疾病是女性常見病、多發病。但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來極大的不便。婦科疾病一直是困擾著女性健康一大隱患，很多女人一提到婦科病就頭疼，其實不算重大疾病，卻很難治癒。並且特別容易反覆發作，所以預防或者緩解婦科病，對女性生理健康至關重要。女人別嫌它丑，卻是婦科病的對頭，每天吃一點，殺菌除異味不尷尬

很多女性基本沒有吃大蒜的習慣，特別是出去工作，或者參加公共場合，這主要是吃完大蒜會有很大的口氣，出於對自身形象的考慮，很多女性都不會吃大蒜。但是大蒜有很強的殺菌作用，對於治療和緩解婦科病去除身上異味，有很重要輔助作用，並且經常吃大蒜能夠消滅引發婦科病的細菌。甚至大蒜含有一種亞硝酸物質，能夠抑制癌細胞生成，緩解女性乳腺作用

對對每個女性來說益母草並不陌生，益母草對子宮有很好的調節和保護作用，經常食用益母草能夠很好的促進子宮的收縮，調節子宮的張力。女性月經期間使用益母草，清熱解毒，消水腫作用。很多女性喜歡在痛經時候，含一下益母草含片，這是因為益母草有很好的緩解作用，同時對婦科病也有很好的治療作用。

大家都知道銀耳有很好的美容作用。並且銀耳裡面含有豐富的膳食纖維，經常使用的話，能夠促進腸胃的蠕動，提高腸胃的消化和吸收功能。銀耳也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。達到減肥作用。

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