馬上又要夏天了，還不趕快美白，教你5個美白的小方法

馬上又要到夏天這個會使人晒黑，又容易出油的季節，還不趕快美白自己的皮膚，來抵抗會使你黑幾個度的夏天。在這裡給大家介紹幾個美白的小方法，還有會使你皮膚白皙的食物。還趕快來試試！

美白的小方法

1、美白護體膜

先把香蕉搗成糊狀，然後以3:5:1的比例，混合香蕉糊、牛奶和水，敷在身上，20分鐘後洗凈。

2、精油檸檬浴

在浴缸里滴幾滴精油，放幾片檸檬片，可以起到美白的作用。還可以在浴缸里放一片有美白效果的面膜效果會更好。

3、要多補充水分，可以帶一小瓶旅行裝的護膚水。覺得臉部乾燥的時候就噴幾下，保持臉部水分的充足。

4、可以把平時用的爽膚水來換乘，有美白效果的化妝水。

5、做好防晒工作

人會變黑都是因為紫外線會使人體的黑色素生成，在美白的同時，一定要做好防晒工作，以避免自己做的美白沒有效果。從而功虧一簣。

可以美白的食物

1、牛奶可以美白。

2、蘆薈也有美白的效果。

取一塊帶有斑點的蘆薈去刺洗凈，一小塊黃瓜、四分之一的蛋清、2克珍珠粉，把蘆薈和黃瓜榨汁後與蛋清珍珠粉混合調成糊狀，然後敷在臉上就ok了。

3、蕃茄加蜂蜜也可以美白。

把番茄榨汁然後，加入適量的蜂蜜，調成糊狀塗抹在臉和手上，15分鐘後洗去，有美白、去油的效果。

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