這六種食物是肝臟「吸毒王」，每天喝水時放一點，大小肝病不來找

蒲公英茶有著很多的礦物質，能夠很好的起到強化肝臟，可見其利尿作用之強，有「抗病毒、抗感染、抗腫瘤」的三抗作用。

含有豐富的微量元素，也能解除消化不良和便秘，清凈血液，含有豐富的微量元素。

桂圓紅棗中添加的枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助，的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。

有健脾暖胃、活血化瘀的功效，含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高。

皇菊的黃酮素含量極高，可消暑生津，袪風，潤喉，養目，解酒，長期飲用能增加人體鈣質，有著明目清肝功效。

能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，不僅沖泡七次有餘香，而且色澤金黃。

葛根木瓜魔芋粉是老少皆宜的名貴滋補品，解酒、養胃、保肝、護肝，可激活卵巢活力，使皮膚光滑細嫩。

能改善便秘，清除體內毒素，對降低血壓減少心血管病發作有一定效用。

普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，改善胰島素抗拒及預防心血管疾病的效果，更有護肝作用，幫助排出體內毒素。黃酮苷具有維生素P的作用，是防止人體血管硬化的重要物質，發酵中，維生素C也成倍增加。

葛根具有改善腦部血液循環之效，對降低血脂、血壓、血糖很有療效，分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效。保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜，不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。

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