寶寶洗澡學問大，寶媽們都知道嗎？

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【導讀】：給寶寶洗澡是媽媽們每天的一件大事。這對於新手媽媽來說就更有難度了，在給寶寶的洗澡過程中，媽媽們可能會遇到N個問題，寶寶水溫多少最合適？寶寶洗澡的正確步驟是哪些？哪些情況不能給寶寶洗澡？這些問題是每位媽媽都要面臨的，怎麼處理對寶寶最好呢？我們一起來學習一下！

寶寶洗澡的最佳水溫

對於給寶寶洗澡，過熱或過涼對寶寶來說都是不好的，水過熱怕燙傷寶寶嬌嫩的皮膚，水太涼又怕寶寶受涼感冒，如果光憑大人的手感來測水溫很不正確。

醫學上推薦寶寶洗澡的水溫在37℃-40℃左右，其中，夏天水溫以37℃-38℃，冬天為39℃-40℃較適宜。

但平時給寶寶洗澡時，更多的媽媽會選擇用手試溫，那麼，媽媽們最好用手背或手腕前部（做皮試針的部位），這兩個部位比較敏感，只要媽媽感覺到溫暖不燙，大概就可以了。

給寶寶洗澡的最佳時間

選擇一天中你不會被打擾，能夠完全專註在寶寶身上的時候。

洗澡前最好寶寶是清醒的，興緻也好。

選在兩次餵奶之間，寶寶的肚子既不餓，也不是飽飽的。

如果你的寶寶還處在新生兒階段，白天給他洗澡會更容易些。

但是等到他幾個月大的時候，洗澡可以成為他睡前程序的一部分。

溫水能幫助你的寶寶放鬆下來，讓他感到睏倦。

這也是讓家裡其他人參與的好機會。晚上給寶寶洗澡，是寶寶護理的工作中，爸爸通常願意承擔的一部分。

給寶寶洗澡正確步驟

1、洗澡前準備：洗護用具、室溫、水溫

在給寶寶洗澡前，媽媽需要準備寶寶浴巾、毛巾幾條、寶寶浴盆、洗澡玩具、換洗衣物、尿片、濕巾、嬰兒板凳和適合寶寶使用的沐浴露。

然後把洗澡房間的室溫調節在26-28℃度之間，燈光調得柔和一些。

在寶寶的浴盆里先放冷水再加熱水，大概往浴盆內放水1/2深。用水溫表控制水溫在37-40 ℃。

2、為寶寶脫衣，裹上浴巾

3、清潔寶寶臉部

媽媽一隻手托住寶寶的頭部，另一隻手用沾濕的小毛巾一角輕輕擦拭寶寶的眼睛。

重複同樣的步驟，清潔寶寶的鼻子、嘴巴和整個臉部。

4、清洗寶寶頭髮

用小毛巾沾水讓頭髮濕潤，塗上溫和低敏的洗髮沐浴露（新生兒直接用清水即可），輕輕按摩揉洗；然後用水沖洗乾淨，用毛巾擦乾。

寶寶要天天洗頭，因為新陳代謝很快，皮脂腺分泌也是很旺盛。

5、清洗寶寶身體

洗完頭髮後，媽媽應迅速並輕柔地拿掉浴巾，讓寶寶半坐半躺在水中，抹上沐浴露，輕輕揉搓起泡。

先給寶寶洗雙手、肩膀，然後是寶寶的前胸和腿，最後注意清洗寶寶皮膚的褶皺處，頸部、腋下、肘部、腹股溝處。

6、洗完後用浴巾裹住寶寶

寶寶的洗澡時間不能過長，最好不要超過10分鐘。

洗完澡後，迅速用大浴巾裹住寶寶，放在乾淨的床上，蓋上小被子，避免著涼。

不同年齡的寶寶洗澡注意事項

不同年齡的寶寶，在洗澡上都有不同的要求和注意事項。

從新生寶寶開始，媽媽們要堅持用正確的方法給寶寶洗澡，從小培養寶寶愛洗澡愛衛生的好習慣。

新生兒洗澡

一般來說，為了清洗新生寶寶身上的污垢、細菌，理應每天都給它洗澡的。

但由於條件、環境所限，洗澡時室內溫度難以保證，新生兒洗澡頻率也會根據天氣的變化而變化。

冬天：天氣寒冷，給新生兒寶寶洗澡一周2-3次為宜。冬天洗澡或擦洗時動作要輕快，以防新生兒受凍而生病。

夏天：由於環境溫度較高，可給新生兒每天洗1~2 次澡；洗後在頸部、腋下、腹股溝等皮膚皺褶處擦少許香粉，但不可過多，以防出汗後結成塊而刺激皮膚。

身體的皺褶處應每天檢查，以防褶爛、破潰。

春秋：如家庭有條件使室溫保持在24~28 ℃，亦可每天洗一次澡。

還有一點要注意的是，這個時候給新生兒洗澡，不能用沐浴露、洗髮水，直接用清水清洗即可。

新生兒-1歲洗澡

這個時侯，寶寶還沒能站穩，因此，可以好好利用嬰兒浴盆。

使用時，為了讓寶寶坐得更穩，媽媽最好扶住寶寶的腋下，用大拇指勾住寶寶的肩膀，剩下的四根手指貼在寶寶的肋下，這樣能夠確保寶寶不亂動，以免滑入水中。

而且嬰兒皮膚表層的角質還很柔軟，寶寶沐浴時，切不可使勁地擦，一定要輕輕悠悠地抹。

哪些情況不要給寶寶洗澡

一般情況，醫生建議寶寶每天都洗澡，但是有些特殊情況除外：

一、打預防針後暫時不要洗澡

寶寶打過預防針後，皮膚上會暫時留有肉眼難見的針孔，這時洗澡容易使針孔受到污染。

二、遇有頻繁嘔吐、腹瀉時暫時不要洗澡

洗澡時難免搬動寶寶，這樣會使嘔吐加劇，不注意時還會造成嘔吐物誤吸。

三、發熱或熱退48小時以內不建議洗澡

給發熱的寶寶洗澡，很容易使寶寶出現寒戰，甚至有的還會發生驚厥；

不恰當的洗澡有時會使皮膚毛孔關閉導致體溫更高，有時又會使全身皮膚毛細血管擴張充血，致使寶寶身體的主要臟器供血不足。

另外，發熱後寶寶的抵抗力極差，馬上洗澡很容易遭受風寒引起再次發熱，故主張熱退48小時後才給寶寶洗澡。

四、當寶寶發生皮膚損害時不宜洗澡

寶寶有皮膚損害，諸如膿皰瘡、癤腫、燙傷、外傷等，這時不宜洗澡。

因為皮膚損害的局部會有創面，洗澡會使創面擴散或受污染。

五、餵奶後不應馬上洗澡

餵奶後馬上洗澡，會使較多的血液流向被熱水刺激後擴張的表皮血管，而腹腔血液供應相對減少，這樣會影響寶寶的消化功能。

其次由於餵奶後寶寶的胃呈擴張狀態，馬上洗澡也容易引起嘔吐。所以洗澡通常應在餵奶後1-2小時進行為宜。

六、低體重兒要慎重洗澡

低體重兒通常指出生體重小於2500克的寶寶。

這類寶寶大多為早產兒，由於發育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，體溫調節功能差，很容易受環境溫度的變化出現體溫波動。

所以對這類特殊的寶寶要慎重決定是否給以洗澡。

另外要注意的是，給寶寶洗澡除了寶寶本身的因素外，還應該受到周圍環境的限制。

給寶寶洗澡時的環境溫度以26-28℃為宜，水溫在40-42℃。

寶寶洗護用品選擇標準

很多媽媽都有這樣的疑問："寶寶那麼小，皮膚功能發育不健全，應該選擇什麼洗護用品你呢？"

寶寶的肌膚相當敏感（尤其是頭皮），很容易對化學成份、香精、香料成份過敏，尤其是化學合成的介面活性劑，因為去脂力強，長期下來容易對毛囊造成傷害，影響毛髮健康生長。

寶寶洗髮沐浴用品要溫和無刺激，因此，在給寶寶洗澡時用的洗髮水、沐浴露，一定要挑嬰幼兒或兒童專用產品。

其實嬰幼兒及兒童的護膚品有個特點，就是成分比較簡單、不會出現太多陌生的字眼。

一般來說，溫和低泡，不含皂質和羊毛脂，不含色素、香精和酒精，不含化學活性介面劑，不含防腐劑的中性洗護用品較好。

下面我為大家列舉了一些常見對寶寶皮膚有一定損害的化學成分，媽媽要避免選擇有以下成分的寶寶洗髮、沐浴用品：

化學活性介面劑： PropyleneGlycol、Diethanolamine（DEA）、

防腐劑：EthylParaben、MethylParabe

香精：PropylParabensFragrance

色素：Colorant

給寶寶洗澡後如何護理

用浴巾裹住寶寶的全身時，可留出臍部，用酒精棉棒從中間向外清洗臍部，注意保持臍部的乾燥和清潔。

如果臍部發紅、出膿液或有難聞的氣味，就應該找醫生處理。

通常在皮膚折皺處，可替寶寶抹些爽身粉，使他感到乾爽舒適。

在寶寶的臀部塗上護膚油，防止尿液刺激皮膚產生尿布疹。

給寶寶圍上尿片，穿上衣服。

但寶寶不宜緊緊地裹在「蠟燭包」中，應放鬆他的手腳，讓他自由地活動，這有利於呼吸和血液循環，以促進生長發育。

如果寶寶臉部皮膚乾燥，還可以在臉上塗少量的滋潤油，使皮膚保持濕潤、光滑。

值得注意的是，市售的護膚油、爽身粉等嬰兒用品，只有當寶寶皮膚上沒有任何疾病時，才可以適量使用。

而且這些油或粉不可直接灑於新生兒皮膚上，要先灑在您的手上，再抹在寶寶身上。

若肌膚有疹塊、紅臀等情形時，應保持乾燥、按醫生囑咐塗藥才是最重要的。

這時若用這些油或粉，對寶寶等於是種多餘的刺激物，反而有害無益。

好了，媽媽們，今天的內容到這裡就結束了。如果還有什麼問題可以在下方留言，我們下期再見！

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