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活了幾十年,第一次喝這鮮花做的湯,清熱涼血、解毒、降壓,錯過就要等明年了

槐花具有抗炎、消水腫、抗潰瘍、降血壓、防止動脈硬化、抗菌等作用。中醫認為其味苦,性涼,可清熱、涼血、止血,並可預防中風。

野生槐花屬純天然綠色保健食品,香甜可口,富含多種營養成分,槐花的花粉是植物的精子,是植物中最好的東西,槐花具有養顏美容,維持體型,保護腸胃的功能,是清潔腸道的好菜。

槐花的吃法有很多種,可以蒸槐花、涼拌、炒肉、炒雞蛋、與麵粉攪均掛糊,然後油炸丸子,還可以做成槐花包子、槐花餃子、槐花湯……

最近幾天幾乎每天都吃槐花,變著花樣吃,出來沒試過槐花做湯,今天做了一碗槐花湯,真好喝,鮮嫩軟滑,很是順口!四月底了,槐花快沒有了,抓緊時間吃吧。

【材料】槐花,雞蛋,麵粉,蔥,姜,鹽,植物油,雞精。

【做法】

1、槐花洗凈控水,放入盆中,打一個雞蛋拌勻。

2、放入適量麵粉,攪拌成粘稠狀。

3、不粘鍋多放點油,倒入槐花煎至兩邊金黃色,用鏟子鏟成小塊兒,盛出備用。

3、蔥姜切一下,另起油鍋,放入蔥姜炒香,放入槐花餅。

4、加入適量水大火燒開,放入適量鹽、雞精,攪勻即可。


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