活了幾十年,第一次喝這鮮花做的湯,清熱涼血、解毒、降壓,錯過就要等明年了
美食
04-27
槐花具有抗炎、消水腫、抗潰瘍、降血壓、防止動脈硬化、抗菌等作用。中醫認為其味苦,性涼,可清熱、涼血、止血,並可預防中風。
野生槐花屬純天然綠色保健食品,香甜可口,富含多種營養成分,槐花的花粉是植物的精子,是植物中最好的東西,槐花具有養顏美容,維持體型,保護腸胃的功能,是清潔腸道的好菜。
槐花的吃法有很多種,可以蒸槐花、涼拌、炒肉、炒雞蛋、與麵粉攪均掛糊,然後油炸丸子,還可以做成槐花包子、槐花餃子、槐花湯……
最近幾天幾乎每天都吃槐花,變著花樣吃,出來沒試過槐花做湯,今天做了一碗槐花湯,真好喝,鮮嫩軟滑,很是順口!四月底了,槐花快沒有了,抓緊時間吃吧。
【材料】槐花,雞蛋,麵粉,蔥,姜,鹽,植物油,雞精。
【做法】
1、槐花洗凈控水,放入盆中,打一個雞蛋拌勻。
2、放入適量麵粉,攪拌成粘稠狀。
3、不粘鍋多放點油,倒入槐花煎至兩邊金黃色,用鏟子鏟成小塊兒,盛出備用。
3、蔥姜切一下,另起油鍋,放入蔥姜炒香,放入槐花餅。
4、加入適量水大火燒開,放入適量鹽、雞精,攪勻即可。
※不炒糖色、不用燉煮,7分鐘做出香噴噴、肥而不膩的紅燒肉!
※這菜止咳平喘防治氣管炎,治療惡性貧血,又香又軟賊好吃,一盤菜2塊錢都不到!
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