孩子記憶力不好媽媽擔憂？這幾種食物幫你解憂！

每個家庭中的父母親都希望自己的孩子能夠稱為人上人，龍中龍風中風，可是有的孩子卻因為記憶力不好讓媽媽們失望了，面對記憶力不好的孩子們，可以通過食療的方法增強記憶力

含有豐富的維生素B1、B2是小米的優勢，因此小米可以有效防止鬧衰老，同時還有安神的作用，經常使用小米好處只會多不會少，這樣會有利於大腦的記憶力

玉米也可以有效降低膽固醇，也可以抑制動脈硬化的問題，可以有效提高大腦的活動，玉米中還含有一種物質是大家都知道的，谷氨酸，正是因為它的含量較高才可以更快的促進腦細胞的新陳代謝

要說維生素之首就非辣椒莫屬了，經常吃辣椒可以促進食慾，讓人的思維更活躍，從而使人經歷充沛，這幾種食物都是可以提高孩子的記憶力的，有沒有用媽媽們可以給孩子們試一試，反正也是要吃菜的，不妨這些食物做菜給孩子們吃，葯食提高了不就是大好事一件了么

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