為什麼一到夏天，腳氣就反覆發作？或是這種壞習慣惹的禍

腳氣是一種很頑固的皮膚疾病，此病一旦發生總是會反覆發作。一發作就給很多患者帶來苦惱。隨著氣溫的回升，天氣漸漸緩和，很多人的腳氣病又開始發作。腳氣的出現讓患者在人前不敢隨便脫鞋，怕給自己帶來尷尬。

但是隨著夏天的到來，很多人沒辦法整天把腳悶在鞋子里，但又不敢把鞋脫掉，這讓他們很是苦惱。因此，趁著夏天還沒到來，在來臨之前做好預防，防止腳氣在夏天的時候發作可以讓患者輕鬆很多。

為什麼一到夏天腳氣就發作？

由於夏季的高溫會使人的汗毛孔打開，人的出汗量也比較多，如果在這時候長期穿不透氣的鞋子，腳所除外悶熱潮濕的環境下就容易分泌更多的汗液，就會讓真菌在這種環境下生長繁殖，再進而就會使腳部出現脫皮、發癢、從而引發足癬，就是我們常說的腳氣。

這也就是為什麼在夏季腳氣容易發作的原因。在夏天的時候，要穿透氣的鞋子，不要長時間把腳處於這種環境，可以大大的降低腳氣的發作。

怎麼預防腳氣？

一、要保持腳部的乾燥。每天都要對腳部進行清潔，還要勤換鞋襪，在腳部有濕氣的時候要用紙巾吸干，保持腳部的乾燥透氣。

二、要注意清潔鞋襪。經常穿的鞋子要定期清洗消毒，襪子要每天清洗後放在太陽下暴晒。而且也要保持鞋櫃的通風透氣。避免讓細菌有生長繁殖的機會。

三、避免被傳染。家裡有人患有腳氣的，最好鞋子要單獨放，如果和乾淨的鞋子放在一起，真菌就很容易隨著空氣而附著在乾淨的鞋子上，從而就很容易使穿上乾淨鞋子的人患上腳氣。也不要穿患有腳氣的人的拖鞋，因為這很容易讓自己被真菌所傳染，患上腳氣。

四、提高免疫力。免疫力低下的時候，真菌也很容易趁著這個時候侵入誘髮腳氣發作。所以要多運動，提高機體免疫力。還可以多吃些營養的食物，補充體內的營養均衡。防止免疫力的下降。

腳氣的發生是一件能讓人尷尬的事情，而且別人也會因為腳氣而遠離自己。尤其是需要常與人打交道的，更是要特別的注意，因為有時候去外面薪酬是需要脫掉鞋子的，如果患有腳氣，一脫掉鞋子有可能就會讓別人感到自己邋遢，從而失去合作的機會。所以不要認為腳氣只是小問題，認為它只是會讓人感到尷尬而已，有時候就是會因為腳氣會影響到自己的工作和生活。

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