前不久，香港某女星在微博曬出了她後背刮痧後的照片，還自稱「感覺整塊皮像被掀掉了一樣」。照片中，她的整個背部一片紫紅，對此，網友留言驚嘆「濕氣太重了」，也有網友說：「這颳得太狠了，容易引發急性腎衰竭。」

那麼，刮痧不當真的會引發腎衰竭嗎？刮痧過程又有哪些講究呢？

刮痧適合三類病症

南京市中西醫結合醫院針推科主任戴奇斌介紹，刮痧可以擴張毛細血管，促進血液循環，是傳統中醫防病治病的主要方法之一。

但是，並不是所有病症都適合用刮痧的方法治療。空腹、過度疲勞患者，身體瘦弱、皮膚失去彈力者，施治局部有癰腫、瘡瘍、潰爛或腫瘤患者，患有心臟病，水腫的患者，血友病、出血性、出血性紫癜和其他出血疾病患者都不宜刮痧治療。

一般來說以下三種病症比較適合刮痧：

——風寒導致的頸肩部不適，可以刮肩頸經絡或斜方肌；

——風寒痹症之類的後背酸痛，可以刮膀胱經或豎脊肌；

——部分證型的感冒、中暑、消化不良等病症也可以刮痧。

但是，由於刮痧專業性較強，患者必須嚴格按照要求來操作，最好找專業人士進行。

刮痧治療講究多

雖然刮痧對很多病症都有立竿見影之效，但是刮痧也是有講究的：

刮痧時應避免空調和風扇直吹到刮拭部位；

刮出痧後，最好飲一杯溫開水，並休息15-20分鐘；

刮出痧後30分鐘內不要洗澡，尤其是涼水澡；

再次刮痧時間需間隔3-6天，並且，前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處再次刮拭。

過度追求出痧顏色易致病

南京市中西醫結合醫院針灸推拿衛橋門診部陶雪芬副主任中醫師特別提醒，很多人以為刮痧一定要感覺到疼痛難忍、刮到大紅大紫才是「最高境界」，其實這是錯誤的。刮痧並非越痛越有效，也不是要颳得又黑又紫才好，一般刮拭部位出痧後呈現微紅色或紫紅色就可以停止。

刮痧部位、力道等若掌握不當，片面追求出痧的顏色，不僅達不到治療效果，還可能導致皮下淺層的血管網破裂，甚至引發微小血栓，引起皮膚壞死；如果血紅蛋白被大量吸收入血液，一旦堵塞腎小管，還會導致腎損傷，甚至急性腎衰竭。因此，盲目大面積刮痧，過度追求出痧顏色的做法都是不可取的。

（楊璞）

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