關於刮痧那些小常識，大部分人可能都不知道！

刮痧可能大家了解的比較多一點，不知道大家有沒有試過？刮痧就是通過特製的工具和特殊的手法在皮膚的表面反覆的刮動，讓它們摩擦，要是祈禱活絡血液的作用，它是以我們中醫的穴位為指導方法，通過了解哪裡不舒服，然後就去相應的穴位用刮痧來解決。

1、簡略了解刮痧

刮痧到現在已經成為一種非常，方便又廣泛的一種療法，在明代的時候，就有一位叫做張鳳奎的人，詳細的敘述了關於刮痧的各種問題，通過特製的工具搭配一定的手法和材料，用它們在我們的皮膚表面進行反覆的刮，反覆的摩擦，使我們的皮膚出現紅色出血點。通過這一系列的變化，從而達到它活血的作用，由於他的方法簡單，價格低廉，效果好等一些優點，廣泛應用於醫療方面和家庭保健方面還可以配合針灸，拔罐一起來治療，從而達到保護身體健康的作用。

2、刮痧的好處？

面部刮痧，面部刮痧應該手法要柔一些，避免影響美觀，通過面部刮痧，可以使我們的臉部加快細胞的增長，從而排出毒素，清潔毛孔。頭部刮痧，可以使我們的頭部得到放鬆。背部刮痧，通過活血散瘀，減少肌肉的酸痛對感冒有著很好的效果，排出體內的毒素，使我們的身體也恢復到健康的狀態。腹部刮痧，如果你有便秘的困擾的話，可以採用腹部來刮痧，長期便秘會影響我們的腸胃消化功能，還會對身體不好。所以腹部刮痧的話能促進我們排便。

3、刮痧的注意事項

晚上的時候應該注意保暖，還有不應該在風大的地方出現，那刮痧的時候會使我們的皮膚受到傷害，我們的毛孔屬於是張開的，所以不應該讓它接觸到其他的東西避免堵塞毛孔以防造成其他方面的問題。刮痧完了之後，可以喝一杯熱水，在刮痧會消耗你的能量，所以一杯熱水可以為自己增加水分，提高身體的新陳代謝。選擇刮痧的位置的時候一定要避免有外傷的地方，孕婦盡量不要刮痧，因為可能會影響到寶寶，刮痧的時候盡量選擇正規的地方，因為正規的地方的人手法更正規，會更加了解那些穴位的情況。

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