毫不起眼的野菜竟有這種功效，你知道么？

春天來了，又到挖野菜的季節了，下面小編為大家介紹一下一款集食用、藥用及觀賞價值於一體的野菜，其功效簡直讓大多數女性解決了疼痛！到底是什麼呢？

那就是麵條菜，又被叫做凈瓶、香爐草、米瓦罐、瓢咀、甜甜菜、麥石榴、油瓶菜等等，其營養價值是非常高的，比如說其中的膳食纖維的含量很高，食用之後可起到潤腸通便之效，還有很多的植物酸，包括草酸、鞣酸等，有較強的收斂性，外用了起到收縮傷口和止血的效果！

其中含有豐富的維生素、礦物質，可以提供我們人體生長的營養物質，還有大量人體不易吸收的纖維素，所以也是減肥的良藥，而它最大的藥用價值在於活血調經，調節月經紊亂，不管是經期推遲、經血量少還是經血顏色過深。不得不說這是廣大女性的福星啊 ！

此類野菜主要是生長在華北、西北、西南及長江流域，尤其是黃河中下游地區老百姓非常的愛吃的，他們常常在野菜剛剛長出來的時候就開始挖著吃，因剛開始的時候很嫩，吃的很是爽口，到後期後它的徑會變得很澀，所以說大家在挑選時一定要看好以後再選擇！

現在大家了解到吃野菜的功效了么？就讓我們一起去挖野菜吧！你還知道有哪些野菜可以食用么，歡迎在下方跟大家分享出來，謝謝大家的觀看！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！