要真切的把骶髂關節炎的危害看清

骶髂關節炎是種常見的疾病，大家應該對其有所重視。了解骶髂關節炎的主要危害，可提升大家的重視度，繼而利用積極的預防，來使自己遠離骶髂關節炎。那麼，骶髂關節炎的主要危害是什麼？

骶髂關節炎的主要危害是什麼

1、患者晨起僵直。晨僵一般提示滑膜炎的存在，但和類風濕關節炎不同，晨僵持續時間比較短暫，一般不超過30分鐘。活動後即可逐漸緩解。

2、髂後上棘異常。患者取坐位，檢查者自後方觀察其髂後上棘是不是在同一水平線上，一般情況下，患側偏低;腰前屈時，則患側位置升高程度超過健側。

3、患處肌肉痙攣、萎縮。可出現關節攣縮、功能紊亂、靜息痛、負重時疼痛加重。由於關節表面吻合性差、肌肉痙攣和收縮、關節囊收縮以及骨刺等引起機械性閉鎖，可發生功能障礙。

4、患處持續性鈍痛。是該病的主要癥狀，也是導致功能障礙的主要原因。特點為隱匿發作、持續鈍痛，多發生於活動以後，休息可以緩解。隨著病情進展，關節活動可因疼痛而受限，甚至休息時也可發生疼痛。睡眠時因關節周圍肌肉受損，對關節保護功能降低，不能和清醒時一樣限制引起疼痛的活動，患者可能疼醒。

相信通過上面的介紹，大家對「骶髂關節炎的主要危害是什麼」有了具體的了解，希望這些內容對您有所幫助。除此之外，了解骶髂關節炎的鍛煉方法，對於防治骶髂關節炎都有幫助。具體介紹如下：

骶髂關節炎的鍛煉方法是什麼

1、卧檢髖關節操練法：患者健側卧位，患膠在上伸直，做前屈、後伸、外展舉措(注重;膝關節應伸直)各20一30次。其規模根據詳細情況而定。

2、後踢運動：患者取站位，雙手支撐在一個高度適合的物體上，如床頭櫃、桌子邊、椅子背等，堅持雙髖面向柜子，膝關節伸直，悄悄而緩慢地盡量「後踢」，雙腿輪番進行。

3、旋髖運動：患者仰卧在床上，雙手外展或穿插於腦後，屈膝屈髖，左足平放在床上，右腿穿插架在左膝上，旋髖向右，試將膝蓋觸摸床面，一起堅持上身平直。反過來做另一側。

4、膝胸運動：患者仰卧在床上，一條腿伸直，另一條腿屈膝屈髖，盡量使膝蓋挨近胸部;若是屈膝艱難，可用雙手抱住大腿幫忙完結。操練時伸直的一條腿也可稍曲折以削減背部的嚴重。

骶髂關節炎的飲食方法是什麼

1、桃仁粥用法：取桃仁10克洗凈，搗爛如泥，加水研去渣，與薏苡仁30克，粳米100克同煮為粥，隨意服用，每日1劑。功效：益氣活血，通利關節。主治膝關節骨關節炎，證屬氣虛血瘀，阻滯關節者。

2、冬瓜薏仁湯用法：冬瓜500克連皮切片，與薏苡仁50克加適量水共煮，小火煮至冬瓜爛熟為度，食時酌加食鹽調味。每日1劑，隨意食之。功效健脾，清熱利濕。主治膝關節骨關節炎，證屬濕熱內蘊而濕邪偏盛者。

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