1人背包46天游東南亞3國超詳細攻略

最新 04-27

第57天柬埔寨暹粒Siem Reap

2018年2月，我決定買一張單程機票，開始一個人的背包旅行。我從西安開始，但沒有長遠的路線規劃，也不知何時回來。我會在此微信公眾號分享路上的經歷。看所有文章，請點擊文章右上角，關注「猴麵包的樹」公眾號。

我，一人兩包，走了50多天，穿過西安、雲南、緬甸、泰國、寮國，現在進入了柬埔寨。寫了太多旅行感受，今天來總結一些攻略。內容會涵蓋：各國路線，簽證經歷，花費公開，交通方式等。

本文只談攻略，不聊感情，想看旅行中趣事的請關注本公眾號，查看之前的文章。

花費總結

緬甸平均每天消費$39，泰國每天$45，寮國$28。看起來寮國最便宜，其實再仔細看住宿，餐飲，交通，每一樣都是寮國最貴。

第一，因為我從陸地過境去寮國，所以寮國沒有機票費用。

第二，寮國的簽證只需$20，泰國$80，緬甸$50。

寮國在這2項花費省了不少，所以平均花費比較低。從另外兩個方面也可以看出寮國的物價比較高。

第一，火鍋。緬甸沒火鍋，吃的選擇不是很多，花費$1-$2一頓飯。泰國的一人小火鍋$3.5，寮國同樣的小火鍋$6.5。

第二，租摩托車。緬甸一天費用是$3.3，泰國一天費用$7，寮國一天費用$7.5。

路線總結

緬甸

簽證

對中國公民開通了電子簽證，官網申請：https://evisa.moip.gov.mm/

非常簡單，網上填個表格：基本信息，證件信息，上傳照片，選擇簽證類型。提交後3個工作日獲得簽證，會發到你的郵箱里。唯一有些麻煩的是上傳符合一定尺寸的照片。我直接找了一張其他國家的簽證電子照片，Photoshop修成了緬甸簽證尺寸，花了點時間。

簽證費$50。

拿著列印出來的電子簽，返程機票（不需要真的付錢，截圖一個機票信息就好，反正他們也看不懂），緬甸住宿訂單（同樣道理，我是到Booking.com訂了好幾天，截圖後立刻取消預定）。真的出機場的時候，緬甸的過境官很好，什麼都沒問，一句話也沒說。

曼德勒

路線

緬甸是個長條形，可以從南到北（從下到上），也可以從北到南（從上到下）。仰光（Yangon)，最繁華的城市，原為緬甸首都，在最南端，這裡坐飛機比較方便。最北端中型城市曼德勒(Mandalay)也有直飛昆明的飛機。

我的路線是從上到下：曼德勒（Mandalay）>蒲甘（Bagan）>茵萊湖（Inle Lake）>仰光（Yangon）。

幹什麼

在緬甸所有的城市我認為都不用提前做計劃，到了之後，所有的客棧，青旅都有很多旅行地圖，路線，信息。基本花30分鐘和老闆聊一下，就可以確定出參觀佛寺的路線。門外路口都是摩的，和一個摩的談好價格，他能帶你跑一天。我花了14美金雇了一個摩的，他帶我去了所有我想去的寺廟，還推薦了一些我不知道的。我玩我的，摩的就在外面等我，全天候隨叫隨到。到第二個城市，我就開始自己租摩托車了。

我在曼德勒待了3天，第1天逛市區附近和郊區的佛寺，第2天去郊區一個比較遠的佛學校看數千僧人吃齋飯，然後去「烏本橋」（U Bein Bridge)划船看日落。白天在市區里大街小巷亂走了一遍。

住宿

曼德勒街區方方正正，按數字編號，住在30-85號街之間，金色的佛寺附近，去哪裡都方便。

交通

摩托車

蒲甘

東南亞到目前為止，我去過的城市所有住宿，老闆都會提供各種旅行信息，地圖，還有租車，租摩托車，租自行車，訂大巴車票/飛機票/火車票去其他城市等所有背包客需要的服務。

我一般從客棧老闆，其他背包客這裡收集所有的旅行信息，詢問老闆各種票務信息，再到網上查一下車票的實際價格。如果差價不大，可以從老闆這裡訂，如果差價大，可以問老闆如何去車站自己買。

幹什麼

蒲甘我待了3天。蒲甘就是一個有上萬佛塔遺址的古城，分老城和新城。租個小摩托，一天大概3美金，問旅店要個地圖，地圖上標註了有名的佛塔和佛寺。第一天跟著地圖逛老城各種佛塔，第二天跟著地圖逛新城各種佛塔，每天可以到新城的日出日落點看日出日落。第三天隨便逛，幾千個大大小小的佛塔根本逛不完。

住宿

大部分人選擇住在「娘烏」鎮（音譯），其實就是蒲甘古城旁邊的一條街，街兩邊有些房子客棧。

交通

緬甸各個城市的交通以汽車為主，火車比汽車還慢。所以我坐夜間大巴(sleeping/sleeper bus)從曼德勒到蒲甘，從蒲甘到茵萊湖。sleeper bus 像飛機的商務艙，座椅比較大，可以放平睡覺。車上發毯子，水和餅乾。空調開的非常冷，睡一覺就到了。

茵萊湖

幹什麼

茵萊湖我待了3天。這是一個巨大的湖，湖附近有很多小村莊，湖上有水中農田，漁夫，水上市場和各種製造布匹，煙葉，銀器的手工作坊。第一天我和青旅的其他旅行者一起租船去湖上逛了一圈。船夫都會走同樣的路線，帶你去所有可看的地方，他們都已經很熟悉如何帶遊客了。第二天可以租個自行車去逛「娘水」鎮（音譯）。

住宿

一般來茵萊湖的人都住娘水鎮，因為娘水鎮的碼頭就通向茵萊湖。可以選擇離湖邊近的地方住。

仰光

幹什麼

仰光，繁華大都市，有緬甸最大的佛塔：大金塔。大金塔其實有個其他的名字，但由於它真的又大又金光閃閃，所以你說「Golden Pagoda」，當地人也知道是哪。住宿的話，就靠大金塔近的地方比較方便。我住在市區內一個小一點的金塔附近，走路也能去大金塔，不過要走1個小時。市區一半繁華，一半貧窮。大街小巷隨便走一通，都挺有意思的。我每天大概走5個小時。

住宿

住的地方就在仰光河邊，所以逛夜市很方便。夜市上各種美食，還有游輪可以坐到河對面，去看一個熱鬧的市場。每天晚上都可以去逛。仰光兩三天也差不多夠了。

交通

緬甸進出境必須用統一的交通方式，所以飛機進，必須飛機出。於是我在仰光坐飛機去了泰國曼谷。

泰國

簽證

泰國落地簽，簽證費70美金，現場拍照5美金，簽證官強迫我走快速通道另加7美金，總計大約82美金。簽證官各種刁難，請看翻看之前的遊記。

準備的材料是回程機票，在泰國所有的住宿（神經病，誰會定所有的住宿？），我還準備了銀行財務證明，但簽證官並沒有看。

路線

泰國又是一個長條形，我從下往上走。路線是：曼谷(Bangkok)>清邁(Chiang Mai)>清萊(Chiang Rai)>金三角泰北區域(North Thai)

曼谷

住宿

我住在考山（音譯為「考三」Road）路附近，離市區內的景點都是走路的距離。不要住在考山路上，你會被一條街的酒吧吵死。

幹什麼

只要有一張嘴，在一個城市內，根本不用提前準備什麼路線攻略。問客棧老闆，問同住一個屋檐下的背包客，問本地人。半個小時，幾天的路線都能搞定。去附近的「tourist information center」要一張免費地圖，或者問青旅老闆要一張地圖，或者下載一個背包客專用「Maps.Me」 APP，不用網路就可以使用，而且容量很小，不佔空間。「Maps.Me」標註了景點，住宿，飯店，車站，我用了一次之後就再也沒離開過它。現在去不用買什麼WI-FI，4G流量了，整天1個App就夠了。

曼谷待了3天，走路去各個景點，什麼大皇宮，市政府，這個寺那個廟的。還可以用半天的時間和別人share一個車去郊區的水上市場還有火車市場，旅店一般都可以幫你訂。考山路去了一次之後，被吵到耳鳴，再也不想去了。一排的酒吧，音樂整耳欲聾，喝瘋了的人滿大街群魔亂舞。但考山路有貨幣兌換點，很多7-11超市，可以有目的的去辦些事情。

交通

之後我坐公交車去火車站買了一個卧鋪票，一夜的卧鋪去清邁。這是我到現在為止，坐的最爽的一次交通工具。卧鋪很大很乾凈，一排只有2個人，列車員幫你鋪床疊被。每個床位都有布簾，完全隱私的空間。睡的我美夢連連，完全不想下車。

清邁

住宿

清邁，別人說是比較小資的一個小鎮。四四方方的城牆，城牆裡是古鎮，城牆外是各種民宿飯店旅行社。我住在古城北門，城牆外。離古城走路2分鐘。北門非常好，因為去郊區的景點都要在北門坐車。

幹什麼

逛寺廟，坐車去上山逛寺廟，逛大學，逛皇上的行宮，還可以徒步去瀑布。晚上再去夜市吃吃喝喝。其實不去夜市也行，古城周圍到處都是好吃的大排檔，豬腳飯尤其好吃。但隨便進哪一家餐廳也不會有差錯，都好吃極了。

第二天走路進古城大街小巷的逛，去做做泰式按摩，街角喝個椰子汁，晚上去泰拳館看拳擊比賽。一天也累的夠嗆。拳擊比賽的票可以到現場買，也可以跟客棧老闆或旅行社訂，我去現場買的。

清邁適合傻呆著，吃吃喝喝就好。下午5點半去古城寺廟裡，僧人這時候都開始誦經，坐在台階上聽他們誦經，天空有時會下雨，吹吹風，非常寧靜。

清萊

交通

從清邁做個汽車去清萊，票也不用提前買。早上直接去汽車站（汽車站就在夜市旁邊，走路能到），買個「green bus」的票，車站有個非常明顯的綠色售票窗口，去了說Chiang Rai，立刻就出票了。綠色大巴來了之後，就可以走了。大約3個半小時到清萊。

住宿

清萊也是一個小城，城中心有個鐘形的雕塑。我就住在附近，推門就可以看到金色的clock tower。這個位置非常好，離汽車站走路8分鐘，離夜市走路6分鐘。每天晚上去夜市吃火鍋，看錶演，簡直樂不思蜀。

幹什麼

清萊小城裡有一些寺廟，可以隨便逛逛。我在清萊待了5，6天。第1天在清萊隨便逛，第2天租一個摩托車去走小環線：白廟，藍廟，黑廟，長頸族等各種泰國小村莊。第3天租摩托車租2天，走大環線：一路向北經過緬甸泰國邊境，美賽，金三角，清盛，走到泰國最北端，再南下沿著寮國和泰國的邊境逛果園，國家公園，高山。途中在清盛睡了一晚。

寮國

從清萊做汽車到清孔的friendship bridge國境大橋，過境到寮國，出了寮國的國境，坐汽車去邊境城市會曬，從會曬搭船2天沿著湄公河飄到琅勃拉邦。具體行程如下：

寮國還是一個長條形，我從上到下走。

簽證

落地簽證是$20，簽證官非常好，什麼都沒問，什麼都沒要，只需要交錢蓋章，微笑服務。我準備了一張照片，尺寸完全不對，他們也無所謂。跟柬埔寨的亂收費，黑面簽證官比起來，簡直一個是天使（寮國），一個是魔鬼（柬埔寨）。柬埔寨我以後再吐槽。

路線

琅勃拉邦>萬榮>萬象>四千美島

琅勃拉邦

寮國最傳統，最有本地人文風光的城市，應該是琅勃拉邦。

幹什麼

我在這裡簡直待到醉生夢死。享受了2次按摩，琅勃拉邦小鎮騎著自行車亂逛一天（很多寺廟）。坐船度過湄公河去對面的村莊亂逛又一天。正好這幾天潑水節，各種慶典、集市、表演、打水仗連續7天，根本看不完。鎮子里歡騰雀躍，每天大街小巷放著音樂、跳著舞、到處潑行人和車輛。所以我一口氣待了5天，竟然每天都能找到事情干。

晚上夜市是每天必去，天天去也不煩，吃的喝的看的玲琅滿目，夜市一直通向湄公河邊，順著湄公河再吹吹晚風，感覺每天的風都不一樣。早上4點多爬起來看僧人布施，這個是琅勃拉邦的特色。

住宿

選擇住在夜市旁邊，離哪裡都不會遠。機場也就15分鐘，騎著自行車就能去。

交通

寮國交通遠程靠大巴，本地靠摩托。我在旅店訂的汽車去萬榮，車程4-6個小時，很多的山路，要看交通狀況。

萬榮

萬榮就是一個傳統文化比較少，主要遊山玩水的小村莊。有的人說，風景像桂林，有的人說像中美洲。到處都是綠樹，山包一座座，不高很秀美。萬榮有不少中國餐廳和中國人開的客棧。但最多的是韓國人，我在任何地方也沒有見到過這麼多韓國人，滿大街都是。據說，萬榮是韓國人的後花園。

幹什麼

有好幾條河，水是藍色和綠色的。有不少溶洞可以去鑽，但裡面完全沒有燈，1個人會很害怕，伸手不見五指。問問客棧的老闆，基本會給你畫出一個環線，可以租摩托車自己去遊玩。這條路線不走回頭路，一半水泥路，一半土路，中間包含幾個瀑布、幾個藍色河流，十幾個溶洞。2-3天才能走完。

老闆會推薦你去最大的藍色河流(big blue lagoon)游泳，跳水。你可以從3層樓高的樹上跳下來，還可以在水裡盪鞦韆。

住宿

我住在河邊。其實萬榮城市不大，住哪裡都差不多，反正去玩的地方都是騎摩托車去。這裡晚上也有夜市，夜市上有美食和手工藝品，還可以坐在河邊吃火鍋。

交通

繼續汽車。從萬榮到萬象，可以從客棧老闆哪裡買票，大概比去車站直接買貴1美金，不過你坐突突車去車站來回也不止1美金，所以不用費勁了。萬榮到萬象大概4-5個小時，一些山路，大部分路況比較好。

萬象

幹什麼

萬象是一個繁華的大都市。市區里可以看凱旋門和大金塔，市區一共30多個佛寺，走路隨便就能碰到，逛哪個隨緣就好。大金塔最大最壯觀，白天晚上風光不同，所以晚上可以再去一次。凱旋門就是一個很高很壯的門，可以登頂去看整個城市風光。這些景點基本走路都能去，當然也不容易，我走了2個小時。好處是，順路很多寺廟，可以也順便逛了。

佛寺公園（Buddha park）一定要去，妖魔鬼怪形狀的各種佛雕像，非常好看，還可以鑽進一個巨大的地獄裡去。

市區有一個汽車站叫「Bus No.14 to Buddha Park」。這個車站可以坐14路公交車去佛寺公園。第一個大站停靠寮國通往泰國的邊境，大部分本地人會下車。第二個大站就是終點站佛寺公園。車費不到1美元。

從佛寺公園出來，每15分鐘路對面就有一輛14路公交車，招手即停。可以坐回市區，終點站就是市區。

住宿

我住在河邊夜市附近，可以走路去大金塔和凱旋門。離14路汽車站也是走路的距離。

交通

離開萬象，從旅店訂了去四千美島的卧鋪汽車票(sleeper bus)。車程14個小時，先卧鋪從晚上8：30到早上6:30到達Pakse（巴色）小城，再從巴色換乘正常的汽車去四千美島的渡口，從渡口坐船去你住的島。大部分人住東德島，風景好，什麼都方便。所以我坐船去東德（Dondet）島。卧鋪汽車票、正常汽車票、船票都是包含在一張票里的。換乘也是很多人一起換車，車站有人指引，所以不會丟。

四千美島

四千美島其實是湄公河最寬的地方，由各種淺灘聚集而成的眾多島嶼，真正大到可以住人的也沒有幾個島。與東德(Dondet)島以一橋鏈接的Don Khon島遊玩的地方最多，東德島住宿、飯店、各種租車服務最多最好。

幹什麼

騎自行車環Don det和Don Khon島。Don det 就兩條大路，一條在島的西面，一條在島的東面。東面看日出，西面看日落。日落的那條路酒吧、飯店、客棧比較多。

Don Khon島上有一個大瀑布，一上島就可以看到指示路牌，不會迷路。瀑布景區還有沙灘，可以曬太陽、游泳、撿貝殼。景區一片片竹林和成群的牛，可以在裡面慢慢的待2-3個小時。

Don Khon還有一個海豚沙灘，可以租船去看世界上僅有的湄公河裡倖存的5隻特殊的海豚。有的人看到了3隻，離船很近；有的人看到幾個小黑點，非常遠。動物嘛，你能拿他們怎麼辦，只能看運氣。

還可以租船去湄公河中間看日出，可以讓客棧老闆給你找一隻船。

最最不能錯過的是東南亞最大的瀑布。這個瀑布不在島上，要從東德島坐船去陸地，在陸地上搭突突車去瀑布，大約單程1小時。突突車包車來回程100Kip（12美金），最好包車，因為瀑布那邊沒有車。這個瀑布非常非常壯觀，景區還有寺廟和巨大的鞦韆，可以玩3個小時。

住宿

東德島。千萬不要住最大的島Don Khong！我看到一個中國人哭著回來，說Don Khong上什麼也沒有，上面的人都不會英文，信息問不到，交通沒有，風景也沒有。司機把他放在一個沒有人煙的地方，連住的地方都找不到，一天走了十幾公里路。

交通

島上只需要租個自行車到處逛，去看最大的瀑布要坐船上岸，並且租突突車。從島上可以訂票去柬埔寨，客棧的老闆一般都可以幫你定。我的經驗是去東德島碼頭附近的旅行社Green Paradise定去寮國邊境的車票。在 AVT網站上給他們發信息說你已經在Green Paradise定了去邊境的票，希望訂1張去柬埔寨暹粒或金邊的車票。AVT公司會非常快速的回郵件給你，詳細交代所有的行程，包括如何過邊境，如何找到他們的車，車程多少，具體怎麼走。我就是訂這2家公司，體驗非常好，一路順暢，很快就到了暹粒。

下面是AVT公司發給我的指南郵件的一部分：

聽說有的人訂一些旅行社的票，旅行社為了湊夠人，不斷的在路上等人和拖延，他們花了29個小時還沒到暹粒。我們的船8：30AM在渡口等，過了河，10:00AM換汽車去邊境。11:30AM拿到柬埔寨簽證，坐上了AVT的車，下午1:00 到柬埔寨一個城市休息並吃午飯。2:00PM坐上AVT的另一輛車去暹粒，晚上6:30到暹粒AVT辦公室。7點被AVT的突突車司機送到住宿的旅店。所有的銜接都非常順暢。

寮國出境，柬埔寨入境：