頸肩痛艾灸這5個地方,頸肩輕鬆了,值得收藏!
今天要分享的是一個公眾號粉絲用艾灸治療頸肩痛的案例,現在大部分人都有頸肩方面的問題,嚴重的甚至影響到工作生活,希望這個案例能引起大家對肩頸問題的重視,案例里用到的方法可以通用,如果不知道如何灸,長按文末二維碼報名就可以跟從事中醫10多年的付老師學習艾灸知識,教你如何用艾灸解決疾病困擾以及日常的家庭艾灸保健法。
進入正題,以下是來自患者的自述:
我叫周偉,今年35歲,過著朝九晚五的上班族生活,到了我這個歲數的人,上有老,下有小,忙著賺錢,身體只要不生大病就好,小病忍忍就過去了。但也怕生病,現在看個感冒可能都要小几百,花起來心痛。
今年3月初的時候,頸肩突發疼痛,脖子向後抬,頸椎里骨頭就發出咔咔咔的聲音,肩部向後旋轉的時候,繞不成一個完全的圈,就痛的卡在一個位置不敢動了,倒吸一口涼氣。
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頸肩痛是指頸和頸椎疾病所引起的頸痛,及肩與上肢的感應痛與放射痛。頸肩痛發病緩慢,開始時頸部疼痛輕微,以後逐漸加重,可向一側或兩側肩膀、臂和手部放射,呈刺痛和麻痛,一般以肩痛為主。咳嗽、噴嚏等可加重疼痛。
去藥房拿了3天貼的膏藥,疼痛沒有緩解反倒加重,之前只是偶爾性的疼痛現在變成連續的疼痛,晚上入睡都變得困難,只能平躺著像個僵直的冰棍,一動也不敢動。
察覺到情況不對,趕緊去醫院做了檢查,而結果顯示正常,但沒問題我又怎麼會痛呢?
醫生只是勸我回家多休息一下,但我實在痛的有些受不了,就給我開了一些內服和外用的葯吃。吃藥期間疼痛慢慢緩解,後來感覺沒那麼疼了,就停止了吃藥,然而一停葯,那熟悉的疼痛感就找上了門,看來這些葯沒有解決根上的問題!
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從患者癥狀上來看,他的情況還在頸肩痛初期,初期時,因為體內沒有發生器質性病變,即臟器或組織並沒有發生形態學變化,所以去醫院檢查時才檢查不出問題。
事情的轉機是在一次偶然的聚會上,朋友喬遷新家請吃飯,去他家裡的時候,正好看到他在給家人做艾灸,因為3月份流感嚴重,他說平時給家人艾灸一下,增強抵抗力。
給家裡人做完了艾灸,朋友察覺到我臉色不好,詢問我原因,我把自己的情況告訴了他,沒想到他說:「你也可以試試艾灸瞧瞧效果,我幫你問問老師該怎麼灸,灸一下看看。」很快,朋友就收到老師答覆,他拿著艾條過來,記得艾灸的穴位是:
小腸 三焦 肩井 大椎 陽池
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小腸是定位在一個固定區域,不是小腸俞,這點大家要清楚,三焦可以是三焦俞,這個艾灸所選的五個位置對頸肩痛有很好的效果,如果不知道如何灸和定位的,可以長按海報二維碼學習。
艾灸給我整體的感覺十分舒服,覺得身上一股暖流在流動,之前的疼痛感,伴隨艾條點燃發出的陣陣艾香逐漸消失,暖流從痛處一點一點擴散至全身,全身都在慢慢放鬆,之後的事慢慢忘記,一個聲音叫醒了我,朋友說:「你呀,艾灸的時候都睡著了。」我睡著了?太不可思議了,這是頸肩痛以來頭一次睡這麼好。
(朋友在幫我艾灸)
這個患者的案例大概情況就是這樣,現在患者頸肩問題已經完全好了,當時如果任由病程發展下去,很可能是肩周炎、頸椎病這類問題,治起來又會拉長康復周期,而艾灸不僅能治病,還能防病,所以不管你頸肩是否發生器質性的病變,艾灸對這類病有很好的效果,大家可以試試。
在他的要求下,他還想分享一下艾灸學習的記錄,他說:「希望更多人加入艾灸的隊伍,讓世界充滿愛。」以下,是他記錄的內容:
2018年3月15日
在朋友那裡艾灸後頸肩很舒服,他說我也可以學,然後自己在家調理,問他要了報名方式,直接發了一張海報讓我去報名,就在晚上,我正式進入能量平衡灸保健班學習。
2018年3月16日
我在能量平衡灸保健班學習的第一天,現場直播里,我看到了我上課的老師付子康老師,
10年多的中醫從業經驗真不是吹的,我很擔心自己聽不懂,但付老師複雜的理論簡單講,我想即使是老奶奶都可以懂,我們還建立了一個學習群,群里還有班主任幫助我們解答問題,期待21天能學有所獲。
2018年3月18日
我到能量平衡灸學習的第4天,付老師說,他的課實操是重點,已經學到第四堂課,我就開始在家先給自己做艾灸了,同樣是灸的頸肩痛,灸完後效果很明顯,疼痛也在一天天減輕。
2018年3月31日
能量平衡灸學習的第15天,家裡女兒感冒,家人首先想到的是去打針,我不同意,拿著艾灸用付老師講的感冒灸法調理,當晚女兒睡覺踏實了,心裡別提多高興了。堅持到了第16天的打卡,現在不打卡反倒不適應了,我的頸肩也已經完全好了。
(女兒感冒)
2018年4月15日
我畢業了,堅持了21天的艾灸學習,所獲得的收穫實在太多,不光用學到的技術治好了自己,老婆的鼻炎、父母的關節炎都是用能量平衡灸學到的知識解決的,自己特別有成就感,也感謝付老師能將這麼好的技術傳授出來,向我這樣的小白都能輕鬆學會!
很多人以為艾灸只能養生用,但有句話說「
凡病葯之不及,針所不到,必須灸之 」
可見艾灸在治療上面的良好療效,艾灸的另一功效就是防治未病,所以學一點艾灸的好處不言而喻,平時在家灸一下養生灸提高身體免疫力,生病了還能用艾灸治療,一舉兩得。如果你想學習艾灸,可以長按下方海報二維碼報名,跟付老師學習艾灸,原價99元課程,限時特惠價19.9元。
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